小儿盗汗处理方法为调整居住环境、穿着合适的寝具、饮食调理、规范治疗。
1.调整居住环境
保持室内温度适宜，一般维持在22℃-24℃，湿度保持在50%-60%。合适的温湿度有助于减少小儿因环境不适引起的盗汗。例如，在炎热的夏季可使用空调将室温调节至舒适范围，冬季则注意保暖但不过度，避免因环境过热或过冷导致小儿出汗异常。
2.穿着合适的寝具
给小儿选择透气性好的棉质睡衣和被褥。棉质材料吸汗性强，能及时将小儿汗液吸收，保持皮肤干爽，减少因汗液刺激引起的不适，也有利于小儿睡眠。比如，避免给小儿穿着化纤材质的衣物睡觉，化纤材质不透气，容易导致小儿出汗后感觉闷热，加重盗汗情况。
3.饮食调理
对于因营养不均衡导致盗汗的小儿，要注意合理饮食。保证摄入富含钙、维生素D等营养素的食物，如奶制品、豆制品、深海鱼类等。以维生素D为例，它能促进钙的吸收，对于预防和改善维生素D缺乏性佝偻病引起的盗汗有重要作用。一般来说，婴幼儿每天需要摄入400国际单位的维生素D，可通过适当晒太阳（但要注意避免晒伤）来促进自身维生素D的合成，同时配合饮食补充。
4.规范治疗
如果小儿盗汗经非药物干预后无改善，或伴有其他异常症状，需考虑病理性因素，应及时就医明确病因并进行相应治疗。例如，若确诊为维生素D缺乏性佝偻病，主要治疗是补充维生素D，同时适当增加户外活动；若是结核病引起的盗汗，则需要进行抗结核治疗，常用药物为异烟肼。
