儿童发烧喉咙痛需密切观察与监测体温、一般状况，进行家庭护理，包括饮食调整、局部护理，采用物理降温，出现症状严重或特殊人群情况要及时就医。
一、观察与监测
1.体温监测
对于儿童发烧喉咙痛的情况，首先要密切监测体温。不同年龄段儿童正常体温范围不同，一般而言，婴儿（3个月-1岁）直肠温度正常范围为36.5℃-37.5℃，口腔温度为36.2℃-37.3℃，腋下温度为35.9℃-37.2℃；幼儿（1-3岁）直肠温度36.1℃-37.8℃，口腔温度35.9℃-37.5℃，腋下温度35.8℃-37.4℃；学龄儿童（3岁以上）直肠温度35.9℃-37.6℃，口腔温度35.7℃-37.4℃，腋下温度35.6℃-37.2℃。当体温超过38.5℃时，可能会引起儿童不适，需考虑采取降温措施；若体温在38.5℃以下，以观察为主。
同时，要观察喉咙痛的程度，比如儿童是否能正常吞咽、是否有明显的咽部红肿、是否有疱疹或溃疡等表现，这有助于初步判断病因，如疱疹性咽峡炎会有咽部疱疹，链球菌性咽炎可能有咽部脓性分泌物等。
2.一般状况监测
观察儿童的精神状态，若儿童虽然发烧喉咙痛，但精神状态尚可，能正常玩耍、进食等，一般情况相对较好；若儿童精神萎靡、烦躁不安、嗜睡等，提示病情可能较重，需及时就医。还要观察儿童的面色、呼吸情况等，面色是否苍白、呼吸是否急促等，呼吸急促可能提示存在呼吸道感染加重等情况。
二、家庭护理措施
1.饮食调整
给予儿童清淡、易消化的流质或半流质饮食，如牛奶、米粥、面条等。避免食用辛辣、刺激性、过烫的食物，因为这些食物会加重喉咙痛的症状。例如，过烫的食物可能会损伤咽部黏膜，导致疼痛加剧。对于婴儿，要注意喂养方式，避免呛咳。
鼓励儿童多喝水，保持充足的水分摄入，有助于缓解喉咙痛，还能促进新陈代谢，帮助身体散热。可以让儿童少量多次饮用温水。
2.局部护理
对于喉咙痛的儿童，可以尝试用生理盐水漱口，生理盐水可以清洁口腔、减轻咽部炎症和疼痛。但要注意儿童年龄较小，不会漱口时可采用湿纱布擦拭口腔等方式。另外，保持室内空气湿润也很重要，可使用加湿器，将室内空气湿度保持在50%-60%左右，有助于减轻喉咙干燥引起的疼痛。
三、物理降温方法
1.散热贴
可以在儿童额头贴上退热贴，退热贴中的成分可以通过水分蒸发带走热量，起到降温的作用。退热贴相对比较安全，适合各年龄段儿童使用，但要注意粘贴位置，避免粘贴在有毛发、伤口等部位。
2.温水擦浴
对于体温在38.5℃以下的儿童，可以采用温水擦浴的方法进行物理降温。擦浴时选择32℃-34℃的温水，擦拭儿童的颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管丰富的部位，通过水分蒸发来帮助散热。擦浴时间不宜过长，一般每次10-15分钟左右，要注意保暖，避免儿童着凉。
四、及时就医的情况
1.症状严重情况
当儿童发烧喉咙痛伴有呼吸困难、吞咽极度困难、口唇发绀等情况时，提示可能存在喉部梗阻等严重问题，需立即就医。例如，急性会厌炎可能会导致儿童呼吸困难，是儿科急症，需要紧急处理。
若儿童发烧持续不退，体温反复超过39℃，或者喉咙痛症状持续加重，出现咽部肿胀明显、吞咽困难进行性加重等情况，也需要及时就医，进一步明确病因，如可能需要进行血常规、C-反应蛋白等检查，以判断是病毒感染还是细菌感染等，从而进行针对性治疗。
2.特殊人群情况
对于新生儿（出生28天内）出现发烧喉咙痛的情况，由于新生儿免疫力低下，病情变化快，无论症状轻重都应立即就医。因为新生儿感染可能很快扩散，引发严重的感染性疾病。而对于有基础疾病的儿童，如患有先天性心脏病、免疫缺陷病等的儿童，出现发烧喉咙痛时也应及时就医，因为基础疾病可能会使病情加重，需要更谨慎的评估和治疗。
