鸡眼是足部皮肤长期受挤压或摩擦致角质增生，多发生于特定部位，行走站立疼痛。非药物干预包括减少摩擦压迫（选合适鞋、用鞋垫）、浸泡软化角质（温水泡、用软化剂）、小心去除角质（用浮石砂纸、贴鸡眼膏）。儿童长鸡眼家长要特注意鞋子及操作轻柔，严重及时就医；老年人处理更谨慎，有基础病防感染。若非药物干预无效、疼痛剧烈、影响行走或感染则需就医，医生会用冷冻、激光等治疗。
一、鸡眼的基本认识
鸡眼是由于足部皮肤长期受到挤压或摩擦而引起的局限性、圆锥状角质增生性损害。多发生在足跖前中部、小趾外侧或拇趾内侧缘等部位，行走或站立时会引起疼痛。其形成与长期穿不合适的鞋子、足部畸形等因素有关。
二、非药物干预方法
（一）减少摩擦和压迫
1.选择合适的鞋子：穿着宽松、舒适、合脚的鞋子，避免穿尖头鞋、高跟鞋等会对脚部造成挤压的鞋子。对于儿童来说，要选择大小合适、鞋内空间充足的童鞋，避免因鞋子过小而导致脚部受到摩擦和压迫。例如，儿童处于生长发育阶段，脚部骨骼和软组织不断变化，合适的鞋子能有效预防鸡眼形成。
2.使用鞋垫：可以使用软质鞋垫，尤其是带有缓冲作用的鞋垫，如硅胶鞋垫等，来分散脚部压力，减少局部的摩擦和压迫。对于有足部畸形的人群，如扁平足患者，定制特殊的矫形鞋垫能更好地纠正足部受力，预防鸡眼产生。
（二）浸泡软化角质
1.温水浸泡：每天用温水浸泡长鸡眼的手指15-20分钟，使角质层软化。对于儿童，要注意控制水温，避免烫伤，水温以37-40℃为宜。浸泡后可以用柔软的毛巾轻轻擦干手指。
2.使用角质软化剂：在医生指导下，可以使用含有水杨酸等成分的角质软化剂。但儿童应谨慎使用，因为儿童皮肤较为娇嫩，使用不当可能会刺激皮肤。将软化剂涂抹在鸡眼部位，按照说明书的要求进行操作，等待角质层软化后，再进行下一步处理。
（三）小心去除角质
1.使用浮石或砂纸：当角质层软化后，可以使用浮石或比较细腻的砂纸轻轻打磨鸡眼部位，但要注意力度适中，避免过度打磨损伤正常皮肤。对于儿童，由于其皮肤更敏感，操作时更要轻柔，最好在成人监护下进行。例如，儿童在玩耍或日常活动中容易导致脚部摩擦，若发现有轻微角质增厚迹象，可用非常轻柔的方式进行处理。
2.粘贴鸡眼膏：鸡眼膏的主要成分是水杨酸苯酚，具有溶解角质的作用。使用时先将长鸡眼的手指清洁干净，然后将鸡眼膏对准鸡眼部位粘贴。但要注意，鸡眼膏不能长时间粘贴，以免腐蚀正常皮肤。对于儿童，由于其对药物的耐受和反应与成人不同，使用鸡眼膏时要密切观察皮肤反应，如出现红肿、疼痛加剧等情况应立即停止使用并就医。
三、特殊人群注意事项
（一）儿童
儿童长鸡眼时，家长要格外注意。首先，要确保儿童鞋子的合适性，定期检查儿童脚部发育情况，及时更换合适的鞋子。在进行非药物干预操作时，如使用浮石打磨、粘贴鸡眼膏等，动作一定要轻柔，避免对儿童皮肤造成损伤。如果儿童鸡眼情况较为严重或经过家庭处理无改善，应及时带儿童到皮肤科就诊，由专业医生进行处理。
（二）老年人
老年人长鸡眼时，由于其皮肤较为松弛、薄嫩，且可能伴有血液循环较差等情况。在处理时，非药物干预要更加谨慎。例如，温水浸泡时间不宜过长，打磨角质时力度要更轻。同时，老年人如果患有糖尿病等基础疾病，脚部感觉可能会减退，更要注意避免在处理鸡眼过程中造成皮肤损伤而引发感染等严重问题。一旦发现鸡眼情况，应在医生指导下进行合适的处理。
四、就医情况
如果通过非药物干预方法鸡眼没有改善，或者鸡眼疼痛剧烈、影响正常行走（对于足部鸡眼而言）、出现感染迹象（如局部红肿、化脓等），无论是儿童、成年人还是老年人，都应及时就医。医生可能会根据具体情况采取冷冻治疗、激光治疗等方法来去除鸡眼。例如，冷冻治疗是利用低温使鸡眼组织坏死脱落，但对于儿童和老年人，要考虑其耐受情况和身体状况，选择合适的治疗时机和方法。
