宝宝病毒性感冒咳嗽厉害时，要从多方面护理，调整环境，保证休息与合适体位，饮食上增加水分摄入、选清淡易消化食物，密切观察咳嗽、体温等情况，出现高热不退、呼吸急促等情况及时就医，医生会对症支持治疗，如鼻塞用生理盐水滴鼻、合适时用止咳药等，综合调理助宝宝康复。
一、一般护理方面
1.环境调整
保持室内空气流通且湿度适宜，一般湿度保持在50%-60%较为合适。过于干燥的空气可能会刺激宝宝的呼吸道，加重咳嗽。可以使用加湿器来调节空气湿度，但要注意定期清洁加湿器，防止滋生细菌。对于年龄较小的宝宝，要避免室内有烟雾等刺激性气体，如二手烟等，因为这些都会对宝宝的呼吸道产生不良刺激，加重咳嗽症状。
2.休息与体位
保证宝宝充足的休息，让宝宝多卧床休息，减少活动量。在宝宝咳嗽时，可以适当将宝宝的上半身抬高，采取半卧位或斜坡卧位，这样有助于呼吸道分泌物的引流，减轻咳嗽症状。例如，在宝宝睡觉时，可以用毛巾将宝宝的上半身垫高一些，但要注意安全，防止宝宝滑落。对于不会翻身的小婴儿，家长可以定时给宝宝更换体位。
二、饮食调理方面
1.适当增加水分摄入
多给宝宝喝温开水，充足的水分可以湿润呼吸道，使痰液更容易咳出。一般来说，年龄较小的宝宝可以少量多次饮用温开水。对于1岁以上的宝宝，也可以适当喝一些温热的果汁，但要注意果汁的浓度，避免过甜的果汁刺激呼吸道。例如，可以将苹果汁或梨汁稀释后给宝宝饮用，梨汁有一定的润肺止咳作用，不过要注意选择新鲜的水果制作果汁，并且控制饮用量，以免影响宝宝正常进食。
2.饮食选择
给予清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。避免给宝宝食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重宝宝胃肠道的负担，同时也可能刺激呼吸道，导致咳嗽加重。对于已经添加辅食的宝宝，可以适当增加蔬菜泥、水果泥的摄入，保证维生素等营养物质的供应，有助于宝宝身体的恢复。例如，胡萝卜泥富含维生素A，对呼吸道黏膜有保护作用；香蕉泥等水果泥可以补充宝宝所需的糖分等能量，但要注意食用时的温度，避免过凉刺激宝宝胃肠道。
三、病情观察方面
1.咳嗽情况观察
密切观察宝宝咳嗽的频率、程度以及痰液的性状等。如果宝宝咳嗽频繁，影响到睡眠和进食，或者咳嗽伴有喘息、呼吸困难等症状，要及时就医。同时，注意观察痰液的颜色和质地，如痰液由清稀转为黄色黏稠，可能提示有继发细菌感染等情况。对于年龄较小的宝宝，家长要注意倾听宝宝咳嗽时的声音，如果出现犬吠样咳嗽等异常声音，也要及时带宝宝就医，因为这可能提示有喉炎等特殊情况。
2.体温监测
病毒性感冒可能会伴有发热症状，要定时给宝宝测量体温。如果宝宝体温在38.5℃以下，且精神状态较好，可以采用物理降温的方法，如用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发来带走热量。如果宝宝体温超过38.5℃，且精神状态不佳，需要及时就医，在医生的指导下进行相应的处理，但要注意避免自行盲目给低龄宝宝使用退热药物，遵循儿科用药的安全原则。
四、医疗干预相关
1.就医指征
当宝宝病毒性感冒咳嗽厉害，出现持续高热不退（如体温超过39℃，持续时间较长）、呼吸急促（年龄较小的宝宝呼吸频率超过40次/分钟等）、咳嗽伴有口唇发绀、精神萎靡、拒食等情况时，应立即带宝宝到医院就诊，可能需要进行进一步的检查，如血常规等，以明确是否有合并细菌感染等情况，并在医生的指导下进行针对性的治疗。
2.可能的治疗措施
如果经过医生评估，宝宝的咳嗽是由病毒性感冒引起的，一般以对症支持治疗为主。如果有明显的鼻塞等症状影响呼吸和进食，可能会使用生理盐水滴鼻等方法来缓解鼻塞，但要注意正确的滴鼻方法，避免损伤宝宝的鼻腔黏膜。对于咳嗽剧烈影响睡眠等情况，在符合用药指征且宝宝年龄合适的情况下，可能会使用一些止咳的药物，但必须在医生的严格指导下使用，家长不能自行给宝宝使用成人的止咳药物等。
总之，宝宝病毒性感冒咳嗽厉害时，通过合理的一般护理、饮食调理、病情观察以及必要时的医疗干预来综合调理，以缓解宝宝的咳嗽症状，促进宝宝的康复，同时要充分考虑宝宝的年龄等因素，采取安全、合适的措施。
