喉咙发炎需观察不同程度表现及伴随症状，一般家庭护理要保持口腔清洁、调整饮食、保持室内适宜环境，发热时物理降温，出现紧急或持续无改善等情况及时就医，婴幼儿有特殊喂养和护理注意事项。
一、观察病情表现
1.区分不同程度发炎表现
轻度喉咙发炎可能仅表现为喉咙轻微疼痛、稍有红肿，孩子可能只是进食时稍有不适，精神状态一般不受明显影响。对于婴幼儿，可能只是吃奶时比平时稍有抗拒。
中度喉咙发炎时，喉咙红肿会更明显，孩子可能会说喉咙痛，吞咽时疼痛加剧，可能会出现发热情况，体温一般在38℃左右，精神状态可能稍差，玩耍积极性降低。
重度喉咙发炎时，喉咙红肿严重，可能会出现吞咽困难，甚至口水都难以咽下，发热可能较高，体温可达39℃以上，孩子可能会出现烦躁不安、精神萎靡等情况，严重的还可能出现呼吸困难等紧急症状。
2.关注伴随症状
若伴随咳嗽，要注意咳嗽的性质，是干咳还是有痰咳嗽。如果是病毒感染引起的喉咙发炎，可能会有流涕、鼻塞等上呼吸道感染的伴随症状；如果是细菌感染，可能会有脓痰等表现。另外，还要关注是否有皮疹等其他表现，有些特殊病原体感染可能会伴有皮疹。
二、一般家庭护理措施
1.保持口腔清洁
对于较大的孩子，可以让其用温盐水漱口，每天数次。温盐水有一定的杀菌消炎作用，能帮助清洁口腔，减轻喉咙炎症。但要注意，年龄较小的孩子可能不太配合漱口，不建议强行进行。
婴幼儿可以在喂奶后喂少量温水，起到清洁口腔的作用，减少口腔内细菌滋生，间接缓解喉咙发炎情况。
2.调整饮食
给予清淡、易消化的食物，如米粥、面条、软乎的蔬菜泥等。避免给孩子吃辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物会刺激喉咙，加重炎症。
多给孩子吃富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、西兰花等，维生素C有助于增强机体免疫力，促进炎症的恢复。但要注意食物的温度，不宜过烫，以免加重喉咙疼痛。
保证孩子充足的水分摄入，多喝温水可以湿润喉咙，缓解喉咙干燥和疼痛。对于不爱喝水的孩子，可以适当喝一些果汁，但要注意稀释，避免过甜刺激喉咙。
3.保持室内环境适宜
保持室内空气流通，温度保持在22-25℃左右，湿度保持在50%-60%。适宜的温度和湿度可以让孩子感觉舒适，有利于呼吸道黏膜的正常功能，缓解喉咙发炎带来的不适。可以使用空气净化器和加湿器来调节室内环境，但要注意定期清洁空气净化器和加湿器，避免滋生细菌。
三、发热的处理（若有发热情况）
1.物理降温
对于体温在38.5℃以下的孩子，可以采用物理降温方法。用温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量来降温。擦拭时要注意力度适中，时间不宜过长，避免孩子着凉。
给孩子适当减少衣物和被褥，利于散热，但要注意不能让孩子吹冷风，以免加重病情。
2.及时就医的情况
如果孩子体温超过38.5℃，且持续不退，或者发热伴有精神萎靡、抽搐等情况，要及时带孩子就医。因为持续高热可能会引起孩子惊厥等不良后果，需要医生进行专业的处理。
四、及时就医的情况
1.出现紧急症状
如孩子出现呼吸困难、喉咙肿胀严重导致无法呼吸、面色青紫等情况，这是非常危急的情况，要立即拨打急救电话送往医院。
喉咙发炎伴有持续高热不退，经过家庭护理2-3天没有改善甚至加重的情况，也需要及时就医，医生可能会进行相关检查，如血常规等，判断是病毒还是细菌感染，从而进行针对性治疗。
孩子喉咙发炎后出现拒食、流口水明显增多且难以安抚等情况，也要考虑及时就医，排除喉咙严重病变等情况。
特殊人群（婴幼儿）注意事项
1.喂养方面
婴幼儿喉咙发炎时，喂奶要注意姿势，避免呛奶。如果是母乳喂养，要注意乳头的清洁；如果是配方奶喂养，要注意奶瓶的清洁消毒。因为婴幼儿喉咙发炎时吞咽功能可能受到一定影响，呛奶可能会加重呼吸道感染等情况。
对于添加辅食的婴幼儿，在喉咙发炎期间，辅食的添加要更加谨慎，遵循从少到少、从稀到稠的原则，避免新的食物添加引起过敏等情况加重喉咙不适。
2.护理操作谨慎
在给婴幼儿进行口腔清洁等护理操作时要特别小心，动作要轻柔。比如用温水清洁口腔时，不能用棉签等过度用力擦拭喉咙部位，以免造成损伤。因为婴幼儿的喉咙比较娇嫩，过度刺激可能会加重炎症。
观察婴幼儿的精神状态要更加频繁，因为婴幼儿不会准确表达自己的不适，精神状态的变化是判断病情轻重的重要指标，一旦发现精神萎靡等异常情况要及时处理。
