引起高血脂症的原因有哪些

来源:民福康

高血脂症受遗传、饮食、生活方式、疾病、药物、年龄与性别等多种因素影响。遗传因素如家族性高脂血症具家族聚集性;饮食中高胆固醇高脂肪、高糖饮食可致血脂升高;缺乏运动、吸烟酗酒等生活方式影响脂质代谢;糖尿病、甲状腺功能减退症等疾病会干扰脂质代谢;某些处方药有致血脂异常副作用;年龄增长致代谢减退,绝经前女性受雌激素保护血脂异常率低于男性,绝经后接近男性。

一、遗传因素

1.家族性高脂血症:某些遗传性疾病会导致脂质代谢相关基因异常,从而引起高血脂症。例如家族性高胆固醇血症,是由于编码低密度脂蛋白受体的基因发生突变,导致机体对低密度脂蛋白的摄取利用障碍,使得血液中低密度脂蛋白胆固醇水平显著升高。这种遗传因素导致的高血脂症具有家族聚集性,在儿童时期就可能出现血脂异常情况,且往往病情较为严重,需要长期关注和干预。

二、饮食因素

1.高胆固醇、高脂肪饮食:长期摄入过多富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物是引起高血脂症的重要原因。比如过多食用动物内脏(如猪肝、猪肾等)、蛋黄、肥肉等。动物内脏中胆固醇含量极高,长期大量食用会使体内胆固醇合成增加;饱和脂肪酸会影响肝脏对脂质的代谢,导致甘油三酯和胆固醇在血液中堆积。一般来说,若每日摄入大量这类食物,几个月内可能就会观察到血脂指标的变化,尤其是对于本身代谢脂质能力较弱的人群,影响更为明显。

2.高糖饮食:过量摄入糖类物质也会引发高血脂症。人体摄入过多糖类后,多余的糖会转化为甘油三酯储存起来。例如长期大量饮用含糖饮料、食用过多精米白面等精制碳水化合物,会使血糖升高,进而刺激胰岛素分泌,促进肝脏合成甘油三酯,最终导致血脂水平升高。这种情况在青少年及成年人中较为常见,若不加以控制,随着时间推移,血脂异常的风险会逐渐增加。

三、生活方式因素

1.缺乏运动:长期缺乏体育锻炼会使身体的新陈代谢减慢,脂质的消耗减少。运动能够促进脂肪的分解代谢,提高脂蛋白脂酶的活性,有助于降低血脂。例如,长期久坐办公室的人群,由于缺乏运动,甘油三酯水平往往偏高。研究表明,每周坚持至少150分钟中等强度有氧运动(如快走、慢跑等)的人群,血脂异常的发生率明显低于长期不运动的人群。而且这种影响是逐渐显现的,一般经过数月缺乏运动,血脂可能会有较明显的上升。

2.吸烟酗酒:吸烟会影响血脂代谢,烟草中的尼古丁等成分会损伤血管内皮细胞,干扰脂质的正常代谢过程,还会降低高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)的水平,而HDL-C具有抗动脉粥样硬化的作用。酗酒则会加重肝脏的负担,影响肝脏对脂质的代谢功能,导致甘油三酯和胆固醇合成增加,分解减少。长期吸烟酗酒的人,相较于不吸烟不酗酒者,血脂异常的概率要高很多,且这种不良生活方式对血脂的影响是多方面且持续存在的。

四、疾病因素

1.糖尿病:糖尿病患者往往同时伴有血脂异常。这是因为糖尿病患者体内胰岛素分泌不足或作用缺陷,导致糖代谢紊乱,进而影响脂质代谢。高血糖会使肝脏合成甘油三酯增加,同时还会抑制脂蛋白脂酶的活性,阻碍甘油三酯的分解。例如,2型糖尿病患者中,约70%-80%会合并血脂异常,主要表现为甘油三酯升高、HDL-C降低等。而且糖尿病患者的血脂异常往往较为复杂,需要综合治疗糖尿病和高血脂症来控制病情。

2.甲状腺功能减退症:甲状腺激素缺乏会使机体代谢率降低,脂质的分解代谢减慢。甲状腺激素能够促进脂质的氧化分解,当甲状腺功能减退时,这种作用减弱,导致胆固醇等脂质在血液中堆积。甲状腺功能减退症患者常出现血清胆固醇尤其是低密度脂蛋白胆固醇水平升高的情况,通过检测甲状腺功能可以明确诊断,及时补充甲状腺激素后,血脂水平可有所改善。

五、药物因素

1.某些处方药:一些药物可能会引起血脂异常作为副作用。例如长期使用糖皮质激素,它会影响脂质代谢,导致甘油三酯和胆固醇升高。糖皮质激素可以促进肝脏合成脂蛋白,同时抑制外周组织对脂质的摄取利用。还有一些抗癫痫药物,如苯妥英钠等,也可能干扰脂质代谢过程,导致血脂水平发生变化。在使用这些可能影响血脂的药物时,需要密切监测血脂指标,以便及时发现并调整治疗方案。

六、年龄与性别因素

1.年龄:随着年龄的增长,人体的新陈代谢功能逐渐减退,脂质的清除能力下降。老年人的肝脏和肠道对脂质的代谢能力减弱,例如老年人肝脏中参与胆固醇代谢的酶活性降低,使得胆固醇的分解排泄减少。一般来说,50岁以上的人群血脂异常的发生率明显高于年轻人,60-70岁年龄段的人群高血脂症的患病率达到较高水平。而且老年人往往同时合并多种慢性疾病,进一步增加了血脂异常的风险。

2.性别:在绝经前,女性由于雌激素的保护作用,HDL-C水平相对较高,血脂异常的发生率低于男性。但绝经后,雌激素水平下降,女性患高血脂症的风险逐渐接近男性。例如,绝经后的女性,由于雌激素缺乏,脂质代谢失衡,更容易出现甘油三酯升高、HDL-C降低等血脂异常情况,这也是为什么绝经后女性心血管疾病风险显著增加的重要原因之一。

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血脂异常
血脂异常是一种比较常见的代谢疾病,是由于体内脂蛋白代谢异常引起的,如低密度脂蛋白胆固醇升高、甘油三酯升高、总胆固醇升高、高密度脂蛋白胆固醇降低等。
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患高血脂怎么治疗?
李瑛 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
对于明确是甘油三酯高导致高血脂的患者可以在医嘱下服用苯扎贝特、非诺贝特等药物治疗,还可以考虑维生素b3和高纯度鱼油促进恢复。若是胆固醇高导致的病症,需要服用洛伐他汀、辛伐他丁等药物治疗,部分研究显示使用普罗布考也有不错的效果。患者日常生活中要严格限制脂肪的摄入,适当吃膳食纤维高的食物,同时也要减少酒
血脂高不宜吃的食物?
支忠继 主任医师
河北医科大学第三医院 三甲
血脂高一般分为两种类型:胆固醇升高和甘油三脂升高。胆固醇高的患者不能吃动物内脏如肾脏、肝脏、蹄筋,可吃含胆固醇较低的食物,如鸡肉、鸭肉、鱼。甘油三酯高的患者,不能吃油脂类食物,如猪油、油炸食品,可以吃些花生、核桃。平时要记得锻炼,肥胖的要减肥。
怎样治疗高血脂呢?
方天富 主任医师
浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 三甲
有高血脂应该进行生活方式干预,有用药指征的可以服用药物。建议患者改善不良的生活习惯和饮食习惯,在医生指导下制定饮食计划,平时多进行运动,控制体重,戒烟戒酒,限制盐的摄入。必要时可以根据血脂异常的特点、药物调脂机制等选择药物治疗,比如胆固醇高的患者可以服用他汀类药物、依折麦布等,甘油三酯高,可以服用贝
血脂高献血能缓解吗
张定国 副主任医师
江苏省人民医院 三甲
血脂高即高脂血症,献血一般不能缓解。 高脂血症是指血浆中的胆固醇、甘油三酯水平升高,患者在献血后通常只能减少体内血容量,并不能改善高脂血症。患者可以在医生指导下通过一般治疗、药物治疗、中医治疗等方式改善高脂血症。 高脂血症患者在献血前应进行各项身体检查,明确有无献血禁忌症,若高脂血症较为严重,一般建
高血脂的十大危害是什么?
方天富 主任医师
浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 三甲
一:可能会导致您出现头晕、头部发胀的症状。二:可能会使您出现耳鸣的现象。三:可能会因此引发胸闷、气短、呼吸困难等现象。四:可能会引发四肢麻木的症状。五:可能会因此引发各种心血管疾病,例如高血压。六:可能会对您的肝功能造成损伤,引发脂肪肝等疾病。七:可能会因此引发糖尿病等现象。八:可能会导致您出现失眠
高血脂症吃什么水果?
支忠继 主任医师
河北医科大学第三医院 三甲
高血脂病人对于水果无特殊禁忌,大部分都是能吃的,比如香蕉、橘子、山楂、苹果、葡萄等。但是注意不能吃油脂含量比较高的食物,如油炸、油腻食物,不可以喝酒、咖啡、浓茶等刺激性饮料。
高血脂症诊断方法是什么?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
高血脂症一般称为高脂血症,可通过血脂检查、脂蛋白检查、影像学检查等方式进行诊断。 1.血脂检查 抽取血液检测其中的总胆固醇、甘油三酯的水平,若超出正常范围,即可做出诊断。 2.脂蛋白检查 检测血浆中是否存在乳糜微粒,对冠状动脉粥样硬化性心脏病有一定的预测作用。 3.影像学检查 进行冠脉造影、X线等检
怎样降血脂?
方天富 主任医师
浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 三甲
血脂高的患者可以选择服用阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片、血塞通分散片、非诺贝特等药物进行治疗,但是血脂高的患者要以饮食控制为主,药物治疗为辅,患者要注意饮食清淡、易消化,少吃油腻、辛辣、高盐、糖分高等刺激性食物,例如肥肉、动物肝脏、辣椒等,多吃蔬菜水果,戒烟戒酒,加强进行体育锻炼,增强机体免疫力,有
高血脂症有什么症状?
李瑛 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
高血脂症患者通常不会出现明显的不适症状,大部分患者在常规体检时发现。也有部分患者会出现黄色瘤,常见于眼睑周围,呈现黄色或者棕红色。部分患者在角膜外缘出现灰白色或者白色的早发性角膜环。如果高脂血症引起动脉粥样硬化,还会出现头晕、胸闷、胸痛的症状。患者需要调整饮食结构,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,忌烟
高血脂的人应该注意哪些?
李瑛 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
高血脂患者应该远离高脂肪和高胆固醇的食物,可以适当的添加膳食纤维的摄入,同时远离酒精类饮品,每天还应该坚持锻炼,增强体质,如果存在肥胖或者超重等现象,还应该及时进行减肥。高血脂属于慢性疾病,患者还需要严格按照医嘱服用降脂药物进行治疗,例如他汀类、贝特类等,并且定期进行复查,监测血脂水平,从而预防动脉
确诊高血脂症检查需要哪几个指标
焦云根 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
确诊高脂血症主要的指标,主要包含甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇等,当上述指标出现异常,则考虑为高脂血症。患者的高密度脂蛋白胆固醇越高越好,因为有抗动脉硬化的作用,低密度脂蛋白胆固醇、脂蛋白小A越低越好,因为是形成动脉硬化的罪魁祸首。但是,血脂的核心是低密度脂蛋白,需要患者特别关注。
确诊高血脂症检查需要哪几个指标
焦云根 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
确诊高脂血症主要的指标,主要包含甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇等,当上述指标出现异常,则考虑为高脂血症。患者的高密度脂蛋白胆固醇越高越好,因为有抗动脉硬化的作用,低密度脂蛋白胆固醇、脂蛋白小A越低越好,因为是形成动脉硬化的罪魁祸首。但是,血脂的核心是低密度脂蛋白,需要患者特别关注。
引起高血脂症的原因有哪些
焦云根 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
引起血脂增高或者高血脂症的原因有两个,第一种是原发性或者家族性的,部分患者在很年轻时,血脂特别高,可能是跟家族有关系,这种病人会出现血脂异常升高,从而导致发生动脉硬化、冠心病、脑梗塞的年龄非常小,死亡率很高。第二种是继发性的,即继发不良的生活方式,比如不健康的饮食、缺乏运动等,都会导致血脂的升高。此外,可能可能存在混合型的,对血脂增高的患
高血脂症会引起哪些并发症
张晓乐 副主任医师
聊城市人民医院 三甲
由于血脂在血管内沉积引起动脉粥样硬化、冠心病、脑血管病、周围血管病甚至心肌梗死等。高脂血症会导致糖耐量受损及糖尿病,高脂血症同时合并多种代谢障碍,肥胖、糖尿病、高血压、心脑血管疾病等称为代谢综合征。少数患者甚至可能因为血脂过高、甘油酸酯大于四毫摩尔每升形成酸酯,阻塞胰腺毛细血管导致急性胰腺炎。
高血脂症能治愈吗
姜殿德 主任医师
吉林省吉林中西医结合医院 三甲
高血脂症可以治愈,高血脂症分为原发性和继发性。原发性高血脂症多数是遗传因素导致,继发性高血脂与代谢紊乱有关,如果血脂值不是很高身体又无任何不适感,可以不用药物治疗,通过饮食和运动进行调节。如果血脂较高或者身体有不适感,需要在医生指导下进行药物治疗。
高血脂症是什么意思
马丽芬 副主任医师
宝鸡市中心医院 三甲
高血脂指的是血脂项目中的胆固醇、甘油三酯或者是低密度酯蛋白,其中一项或者多项同时有升高的情况,这种要诊断高脂血症;如果同时还伴有高密度脂蛋白的下降要诊断脂代谢紊乱。高脂血症的形成有获得性的因素,例如高脂肪的饮食、久坐、不运动、抽烟酗酒;还可以是继发因素所引起,比如像罹患系统性疾病甲减、骨髓瘤、糖尿病等等疾病。
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