双侧乳腺增生BI-RADS1类通常是多种因素综合作用的结果，包括内分泌因素（如雌激素与孕激素平衡、激素分泌个体差异）、生活方式因素（如饮食、运动）、心理因素（如情绪状态、压力水平）和年龄因素（如青春期、育龄期、围绝经期不同阶段的激素变化及相应影响），这些因素共同作用使得乳腺增生处于良性且较轻的状态，在影像学检查中表现为BI-RADS1类。
一、内分泌因素
1.雌激素与孕激素平衡
女性体内雌激素和孕激素的平衡对乳腺组织的正常生长和发育起着关键作用。在正常的生理状态下，雌激素可刺激乳腺导管上皮增生，孕激素则有对抗雌激素的作用，能促进乳腺小叶和腺泡的发育。当体内激素水平出现波动时，可能影响这种平衡。例如，在月经周期中，月经前期雌激素水平相对升高，孕激素水平相对不足，可能会导致乳腺组织出现一定程度的增生，但如果整体仍处于相对平衡状态，可能表现为BI-RADS1类。对于育龄期女性，月经周期的正常波动是常见的影响因素，一般随着月经周期结束，激素水平逐渐恢复平衡，乳腺增生的情况也可能有所缓解。
对于青春期女性，由于体内激素开始出现明显变化，乳腺开始发育，在这个过程中也可能出现生理性的乳腺增生情况，但如果检查为BI-RADS1类，说明这种增生是良性且处于正常生理调整范围内。
2.激素分泌的个体差异
不同个体的激素分泌存在差异。有些女性可能本身雌激素受体的敏感性相对较低，或者孕激素的分泌相对稳定，使得乳腺组织对激素波动的反应相对较轻。例如，一些生活方式较为规律、情绪稳定的女性，其内分泌系统相对稳定，激素水平波动较小，乳腺增生的程度较轻，从而在影像学检查中表现为BI-RADS1类。而对于那些长期处于精神紧张状态的女性，可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致激素分泌紊乱，但如果这种紊乱程度较轻，也可能仅表现为BI-RADS1类的双侧乳腺增生情况。
二、生活方式因素
1.饮食因素
合理的饮食对乳腺健康有影响。如果女性长期摄入过多高脂肪、高糖的食物，可能会影响体内激素的代谢。例如，高脂肪饮食可能会导致雌激素前体物质增多，进而影响雌激素的水平。而如果饮食中能保证足够的蔬菜、水果等富含维生素和膳食纤维的食物摄入，可能有助于维持激素代谢的平衡。比如，蔬菜中的某些成分可以调节体内雌激素的代谢途径，减少雌激素在体内的蓄积，从而降低乳腺增生的发生风险或减轻增生程度。对于长期保持健康饮食习惯的女性，双侧乳腺增生BI-RADS1类的可能性相对较高。
2.运动因素
适当的运动可以促进身体的新陈代谢，包括激素的代谢。运动能够调节下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，有助于维持激素水平的稳定。例如，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动（如快走、慢跑等）的女性，其乳腺增生的发生率可能相对较低。运动还可以缓解压力，改善身体的整体健康状况，对于维持乳腺组织的正常状态有积极作用。缺乏运动的女性，身体代谢可能相对缓慢，激素代谢可能受到一定影响，增加乳腺增生的风险，但如果整体情况较轻，也可能表现为BI-RADS1类。
三、心理因素
1.情绪状态
长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪会通过神经内分泌系统影响激素的分泌。例如，长期焦虑的女性，体内可能会分泌更多的应激激素，如皮质醇等，这可能会干扰雌激素和孕激素的正常分泌和调节。而当情绪状态相对稳定时，神经内分泌系统的功能也相对稳定，乳腺增生的程度可能较轻。对于情绪管理较好、能够保持乐观心态的女性，双侧乳腺增生BI-RADS1类的情况相对常见。比如，经常参加社交活动、能够有效缓解压力、保持心情舒畅的女性，其乳腺组织受到不良情绪的影响较小，乳腺增生处于良性且较轻的状态。
2.压力水平
现代社会中，女性面临工作、生活等多方面的压力。长期处于高压力状态下，会影响内分泌系统的平衡。压力过大可能导致下丘脑分泌的促性腺激素释放激素等异常，进而影响垂体分泌的促性腺激素，最终影响卵巢的激素分泌。当压力得到缓解时，内分泌系统逐渐恢复正常，乳腺增生的情况也可能有所改善。对于压力管理较好的女性，双侧乳腺增生BI-RADS1类的可能性较大。例如，通过适当的减压方式，如冥想、瑜伽等，能够有效降低压力对身体内分泌的影响，使乳腺保持相对健康的状态。
四、年龄因素
1.青春期
青春期女性正处于乳腺发育的阶段，体内激素水平变化较大。在这个时期，乳腺组织对激素的反应较为敏感，但如果是生理性的乳腺增生，且程度较轻，通过自身的激素调节机制，可能会逐渐恢复正常，从而在影像学检查中表现为BI-RADS1类。例如，大部分青春期女性的乳腺增生属于生理性的，随着年龄增长，激素水平逐渐稳定，乳腺增生情况会有所缓解。
2.育龄期
育龄期女性由于月经周期的影响，激素水平周期性波动。如果在这个时期能够保持激素水平的相对稳定，乳腺增生的程度较轻，就可能表现为BI-RADS1类。比如，月经周期规律、内分泌功能正常的育龄期女性，双侧乳腺增生BI-RADS1类较为常见。而如果存在一些轻微的激素波动，但未导致明显的病理性增生，也会呈现这种情况。
3.围绝经期
围绝经期女性体内激素水平逐渐下降，乳腺组织也会发生相应的变化。如果在这个时期激素水平下降过程中，乳腺增生处于逐渐缓解的状态，也可能表现为BI-RADS1类。例如，部分围绝经期女性由于激素水平的自然调整，乳腺增生情况逐渐减轻，通过影像学检查可发现为BI-RADS1类。
