乳腺增生患者不建议天天热敷,需根据症状和病因谨慎选择热敷频率。

热敷主要通过促进局部血液循环、缓解肌肉紧张来减轻乳腺胀痛,对因激素波动或情绪压力引发的周期性乳腺增生有一定舒缓作用,尤其在经期前乳房胀痛时,适当热敷可能缓解不适。但如果乳腺增生伴随结节、肿块或炎症,盲目热敷可能掩盖病情或加重局部充血,导致症状反复。此外,热敷温度不宜过高,建议控制在40℃左右,时间每次15-20分钟,每日不超过3次,避免烫伤皮肤或刺激乳腺组织。
如果症状持续加重或热敷后疼痛未缓解,需及时就医,通过超声、钼靶等检查明确病因。



