痛风引起的膝盖痛可通过急性期处理、饮食调整、关节保护、药物治疗、长期管理等方法进行治疗。

1.急性期处理
立即停止活动,用冰袋冷敷膝盖,每次15-20分钟,间隔1小时重复,减轻炎症和肿胀。
2.饮食调整
严格限制高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜,增加低脂乳制品、新鲜蔬果摄入,每日饮水超2000毫升促进尿酸排泄。
3.关节保护
急性期减少膝关节负重,使用拐杖辅助行走,症状缓解后逐步进行低强度运动,如游泳、骑自行车。
4.药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬等缓解疼痛,秋水仙碱等对急性发作有特效。
5.长期管理
定期监测血尿酸水平,控制在300微摩尔每升以下,超重者逐步减重,避免剧烈运动和关节损伤。



