痛风肿胀的消除方法有制动休息、大量饮水、局部冷敷、抗炎镇痛、碱化尿液等。

1.制动休息
抬高患肢并限制活动,减少关节负重及摩擦,避免肿胀加重,待症状缓解后再逐步恢复运动。
2.大量饮水
每日饮水2000ml以上,增加尿量以促进尿酸排泄,但需避免短时间内大量饮水诱发心衰。
3.局部冷敷
用毛巾包裹冰袋冷敷患处15-20分钟,每日3-4次,收缩血管、减少局部血流,从而减轻渗出和肿胀,避免直接接触皮肤以防冻伤。
4.抗炎镇痛
立即使用依托考昔或秋水仙碱等,抑制白细胞趋化,减轻炎症反应,缓解肿胀疼痛,需遵医嘱控制剂量及疗程。
5.碱化尿液
遵医嘱口服碳酸氢钠等,维持尿液pH在6.2-6.9,促进尿酸盐溶解排出,减少结晶沉积对关节的刺激。



