乳腺增生一般指乳腺增生症。乳腺增生症可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等来处理。

1.一般治疗
保持规律作息,避免熬夜;减少高脂、高糖食物摄入,增加蔬果、全谷物比例;选择透气舒适的棉质内衣,避免胸部受压;每周进行3-5次有氧运动,如快走、瑜伽,以调节内分泌。
2.药物治疗
症状明显时,可在医生指导下使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调节内分泌;疼痛剧烈者可短期服用布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药。
3.物理治疗
通过热敷、红外线理疗或超声波治疗促进局部血液循环,缓解胀痛;轻柔按摩乳房可疏通经络,但需避开月经期和急性炎症期。
4.手术治疗
对经久不愈、结节较大或有恶变倾向的患者,可考虑乳腺区段切除术或微创旋切术,术后需定期复查预防复发。



