过敏性紫癜患者可适量食用原味瓜子,但需严格观察个体反应并控制摄入量。

瓜子富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E及矿物质,适量食用可补充营养、促进新陈代谢,且不含有辛辣成分,通常不会直接加重皮肤或关节症状。但需注意,瓜子中的植物蛋白可能增加肾脏负担,合并紫癜性肾炎者需谨慎;炒制过干的瓜子易上火,可能刺激胃肠道,诱发腹痛或毛细血管通透性增加。
建议每日摄入量不超过50克,优先选择原味、未添加调料的品种,避免与高脂食物同食。食用后需密切观察是否出现皮肤瘙痒、皮疹加重或胃肠道不适,若存在过敏史或食用后症状恶化,应立即停用并就医。
过敏性紫癜患者饮食需以低敏、清淡为主,瓜子可作为营养补充,但不可替代药物治疗。日常应避免海鲜、辛辣食物,保持饮食卫生,定期复查尿常规与肾功能。



