痛风脚背疼的治疗方法有饮食调整、生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.饮食调整
严格限制高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、肉汤等,增加低嘌呤食物摄入,如蔬菜、水果、低脂乳制品,每日饮水2000-3000毫升促进尿酸排泄。
2.生活方式调整
避免剧烈运动和关节负重,保持患肢抬高,控制体重,戒烟限酒,规律作息。
3.物理治疗
急性期局部冷敷减轻肿胀和疼痛,每次15-20分钟,每日3-4次;缓解期可适当热敷促进血液循环。
4.药物治疗
急性发作期遵医嘱使用双氯芬酸钠、秋水仙碱等药物缓解疼痛,缓解期使用降尿酸药物如别嘌醇、非布司他等,控制血尿酸水平。
5.手术治疗
对于反复发作形成痛风石或关节严重破坏者,可考虑关节镜清理术或痛风石切除术,术后仍需长期控制血尿酸水平。



