肛瘘手术后想要快速恢复，需进行伤口护理、饮食调整、规律排便、适度活动、心态调节等。
1.伤口护理
保持伤口清洁干燥，每次排便后用温水或医生开具的清洗液轻柔清洗，避免粪便残留引发感染。按医嘱定期换药，换药时动作要轻，防止损伤新生组织。
2.饮食调整
术后初期以清淡、易消化食物为主，如米粥、面条等，多吃富含膳食纤维的蔬果，像香蕉、菠菜，预防便秘。避免辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟戒酒，防止刺激伤口。
3.规律排便
养成定时排便习惯，避免久蹲用力，防止伤口裂开。若出现便秘，可在医生指导下使用缓泻剂。
4.适度活动
术后早期可适当在室内走动，促进血液循环，利于伤口愈合，但要避免剧烈运动和重体力劳动。
5.心态调节
保持乐观心态，避免焦虑、紧张情绪，积极配合治疗和护理，有助于身体更快恢复。
