双侧乳腺小叶增生伴双乳结节可能是荷尔蒙水平的变化、年龄因素、环境激素干扰物等原因导致，需要根据病因进行治疗。
1.荷尔蒙水平的变化
女性体内的雌激素和孕激素等激素在不同生理周期内的波动，可能引发乳腺小叶增生。例如，月经周期中的雌激素水平升高时，乳腺组织可能出现增生。如果症状明显（如乳房疼痛）或增生程度较重，医生可能会推荐一些药物治疗，如激素调节药物（如黄体酮、雌激素拮抗剂等），帮助平衡体内激素水平，缓解症状。
2.年龄因素
年龄较轻的女性（20-40岁）更容易出现乳腺小叶增生，尤其是育龄期女性。随着年龄的增长，乳腺组织逐渐萎缩，小叶增生的症状会逐渐缓解。女性需要减少脂肪摄入，增加纤维的摄入，保持健康体重，定期锻炼，避免过度压力。
3.环境激素干扰物
环境中的某些化学物质（如塑料制品中的化学物质、农药等）可能干扰体内激素的正常分泌，增加乳腺小叶增生的风险。患者需要减少生活中的压力，保持良好的心理状态。
如果结节发生变化，如快速增大、变硬、疼痛加剧，或出现乳头溢液等症状时，需要特别关注，及时就医做进一步检查，以排除乳腺癌等恶性疾病的可能。
