产后风湿病的治疗方式是药物治疗、物理治疗、康复训练等。
1.药物治疗
如布洛芬、双氯芬酸钠等，通过抑制环氧化酶（COX）活性减少前列腺素合成，缓解关节疼痛及炎症反应。需注意胃肠道出血风险，尤其合并消化性溃疡病史者应慎用。糖皮质激素仅用于严重关节肿胀或系统性症状患者，如泼尼松短期使用可快速控制炎症，但长期应用可能引发骨质疏松、感染风险增加，需严格评估适应证。免疫抑制剂如甲氨蝶呤、来氟米特等，适用于合并自身免疫性疾病（如类风湿关节炎）的产后风湿患者，需监测血常规、肝肾功能。
2.物理治疗
急性期局部冷敷可减轻肿胀，慢性期热敷促进血液循环，建议温度控制在40~45℃，避免烫伤。低频脉冲电疗通过刺激肌肉收缩改善局部代谢，每日1次，每次20分钟，需避开皮肤破损处。
3.康复训练
针对受累关节进行被动/主动运动，如腕关节屈伸、膝关节旋转，每日2~3次，每次10~15分钟，避免过度负荷。采用等长收缩训练（如静力性握拳）增强肌肉力量，每周3次，每次3组，每组持续10秒。
平时增加富含ω-3脂肪酸的食物（如深海鱼、亚麻籽），减少红肉及高糖食品摄入，保持BMI在18.5~23.9kg/m2。认知行为疗法（CBT）可缓解焦虑情绪，每周1次，每次50分钟，持续8~12周。
