痛风急性期的治疗方法通常包括休息与制动、局部冷敷、药物治疗、饮食调整、心理调节等。
1、休息与制动
痛风急性期需严格限制受累关节活动，避免行走、站立或剧烈运动，可使用拐杖、支具辅助，减少关节负担，防止炎症加重。卧床休息时，将患肢垫高至心脏水平以上，促进静脉回流，缓解肿胀。
2、局部冷敷
发病24小时内，用冰袋包裹毛巾冷敷患处，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复，可收缩血管、减轻炎性渗出，缓解疼痛。注意避免直接冰敷皮肤导致冻伤，合并末梢循环障碍者需缩短冷敷时间。
3、药物治疗
非甾体抗炎药（如布洛芬）可抑制前列腺素合成，缓解疼痛和炎症；秋水仙碱通过干扰白细胞趋化作用减轻炎症，尤其适用于发作48小时内；糖皮质激素（如泼尼松）适用于多关节受累或药物不耐受者，需短期使用并严格遵医嘱。
4、饮食调整
严格限制高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜、肉汤），增加蔬菜、水果、低脂乳制品摄入，每日饮水量保持2000毫升以上，促进尿酸排泄。避免饮酒及高果糖饮料，控制体重，减少痛风发作风险。
5、心理调节
通过学习疾病知识、倾诉情绪、进行深呼吸或冥想放松训练、转移注意力（如阅读、听音乐）等方式缓解焦虑。若心理压力持续无法缓解，可寻求心理咨询师帮助，保持积极心态有助于病情恢复。
若痛风急性期出现高热、关节剧烈疼痛无法缓解，或皮肤破溃感染，需立即就医。日常需定期监测血尿酸水平，遵医嘱用药，避免自行调整治疗方案。
