发生轻微脑震荡后，需及时就医检查排除严重情况，观察症状表现；进行一般处理，包括休息避免刺激、对症处理症状；特殊人群如儿童、老年人有各自注意事项；之后逐步恢复活动并定期随访。
一、初步评估与观察
1.及时就医检查：当怀疑发生轻微脑震荡后，应尽快前往医院进行头部影像学检查，如头颅CT等，以排除颅内出血等严重情况。对于儿童、老年人或有特殊病史（如凝血功能异常等）的人群，更要及时就医，因为他们可能存在一些潜在风险，通过专业检查能更准确判断病情。
2.观察症状表现：密切观察伤者的意识状态，包括是否清醒、清醒后有无再次昏迷等情况；留意是否有头痛、头晕、恶心、呕吐、视物模糊、耳鸣、注意力不集中、记忆力减退等症状。不同年龄人群表现可能有所差异，儿童可能还会出现烦躁不安、嗜睡等情况，老年人可能症状相对不典型但也需高度重视。
二、一般处理措施
1.休息与避免刺激
充分休息：受伤后需要保证充足的休息，让大脑得到恢复的时间。无论是儿童还是成年人，都应避免过度用脑，减少体力活动。例如，儿童受伤后应减少玩耍、看电视、玩电子设备等活动，保证足够的睡眠时间。
环境要求：保持环境安静、舒适，避免强光、噪音等刺激，因为这些因素可能会加重头痛、头晕等不适症状。对于不同年龄人群，创造适宜的休息环境很重要，如为儿童营造温馨安静的卧室环境，让其能更好地休息恢复。
2.症状对症处理
头痛头晕：如果有头痛头晕症状，可通过放松心情来缓解，避免因紧张焦虑加重不适。对于儿童，家长可以通过安抚等方式帮助其放松。一般不建议过早使用药物止痛，若症状较明显且经医生评估后认为可以用药，会根据具体情况选择合适药物，但需严格遵循医疗专业人员的指导。
恶心呕吐：出现恶心呕吐时，应让伤者采取合适体位，如将头部偏向一侧，防止呕吐物误吸引起窒息。对于婴幼儿等特殊人群，更要注意保持气道通畅。如果呕吐频繁，需及时告知医生，进一步评估是否需要进行相应处理。
三、特殊人群注意事项
1.儿童
密切观察意识等变化：儿童脑震荡后要格外密切观察意识状态，因为儿童表述能力相对较弱，可能无法准确表达自身不适。要留意其精神状态、是否有异常哭闹等情况，一旦发现异常应立即就医。
限制活动与监护：受伤后的儿童应限制剧烈活动，家长要加强监护，避免其再次受到碰撞等伤害。同时，要注意儿童的饮食营养，保证其身体能更好地恢复。
2.老年人
关注潜在并发症：老年人脑震荡后要警惕可能出现的一些潜在并发症，如慢性头痛、认知功能进一步减退等情况。要定期监测老年人的身体状况和精神状态变化，如有异常及时就医调整处理方案。
调整生活方式：老年人受伤后要注意调整生活方式，保证充足休息的同时，可在医生指导下适当进行一些温和的康复活动，但要避免过度劳累和剧烈运动。
四、康复与随访
1.逐步恢复活动：在经过初步观察和处理后，可根据伤者的恢复情况逐步恢复日常活动。一般来说，轻微脑震荡者在休息一段时间后（如1-2周左右，具体根据个体恢复情况而定），可先进行轻度的活动，如缓慢散步等，然后再逐渐增加活动量和活动强度。但在恢复活动过程中要持续关注自身症状变化，如果出现症状加重等情况应暂停活动并及时就医。
2.定期随访：按照医生的安排进行定期随访，通过随访医生可以了解伤者的恢复情况，如神经系统功能恢复状况等。对于儿童和老年人等特殊人群，随访更为重要，能及时发现可能出现的恢复异常情况并给予相应处理。
