孕吐通常在怀孕6周左右开始，有个体差异，早可5周出现，晚可8周后出现，受激素、年龄、生活方式、病史等因素影响，一般孕妇可通过调整饮食等缓解，高龄、有胃肠道病史及孕吐严重孕妇需特殊关注与处理。
一、孕吐开始的时间范围
孕吐通常在怀孕6周左右开始出现，但具体时间存在个体差异。一般来说，多数孕妇会在停经6周左右开始出现孕吐症状，不过有的孕妇可能会更早或更晚出现。
（一）早出现的情况
部分孕妇可能在怀孕5周左右就开始有孕吐迹象，这与孕妇个体的激素水平变化等因素有关。因为怀孕后，体内的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平开始升高，hCG水平的变化是导致孕吐的重要原因之一，当hCG水平上升到一定程度时，就可能引发孕吐反应，而不同孕妇hCG水平上升的速度和幅度有差异，所以部分孕妇孕吐出现时间较早。
（二）晚出现的情况
也有一些孕妇可能在怀孕8周甚至更晚才开始出现孕吐，这同样是因为个体差异，比如有的孕妇对hCG升高的适应能力相对较强，或者身体的其他调节机制使得孕吐出现时间推迟。
二、孕吐的相关因素及个体差异
（一）激素因素
如前文所述，hCG水平的变化是引发孕吐的关键激素因素。一般来说，hCG水平在怀孕早期迅速升高，到怀孕8-10周时达到高峰，之后会逐渐下降，而孕吐症状通常在hCG水平高峰时期较为明显，之后可能会有所减轻，但也有孕妇整个孕期都可能存在不同程度的孕吐。
（二）个体差异的影响
1.年龄因素
年轻孕妇和年长孕妇在孕吐出现时间和严重程度上可能有所不同。年轻孕妇身体相对较为敏感，激素调节可能相对活跃，部分年轻孕妇孕吐出现时间可能相对较早；而年长孕妇由于身体机能等方面的差异，孕吐出现时间和严重程度可能会有不同表现，但具体情况因人而异。
2.生活方式因素
饮食方面，饮食习惯不同的孕妇孕吐情况可能有差异。例如，平时饮食习惯较为清淡的孕妇，可能相对更容易适应怀孕后的身体变化，孕吐可能相对较轻；而平时口味较重的孕妇，怀孕后可能对一些气味等更加敏感，从而导致孕吐出现时间较早或症状更明显。
精神状态也有影响，精神压力较大的孕妇可能更易出现孕吐，且孕吐可能相对更严重。而精神状态较为放松的孕妇，孕吐出现时间可能相对晚一些，症状也可能相对较轻。
3.病史因素
有过胃肠道疾病病史的孕妇，怀孕后孕吐可能相对更明显。因为本身胃肠道功能可能存在一定基础问题，怀孕后激素变化等因素对胃肠道的刺激可能会加重反应，导致孕吐出现时间较早或症状更严重。而没有胃肠道疾病病史的孕妇，相对来说孕吐情况可能相对较轻，出现时间也可能更符合一般的6周左右的范围。
三、孕吐的应对及特殊人群提示
（一）一般孕妇的应对
对于大多数孕妇来说，如果孕吐不严重，可通过调整饮食来缓解，比如少食多餐，选择清淡、易消化的食物，像小米粥、蔬菜汤等，避免食用油腻、辛辣、有强烈气味的食物。同时，保持良好的心态，适当进行一些轻松的活动，如散步等，也有助于缓解孕吐症状。
（二）特殊人群提示
1.高龄孕妇
高龄孕妇在怀孕过程中本身面临的风险相对较高，孕吐情况如果较为严重，更要密切关注自身身体状况，及时就医，因为严重的孕吐可能导致孕妇出现脱水、电解质紊乱等情况，而高龄孕妇身体的代偿能力相对较弱，需要更加谨慎地处理。
2.有胃肠道病史孕妇
这类孕妇要更加注意饮食的精细和温和，严格遵循清淡、易消化的饮食原则，必要时在医生指导下进行适当的干预，以减轻孕吐对胃肠道的进一步刺激，避免因为孕吐加重胃肠道疾病的潜在风险。
3.孕吐严重孕妇
如果孕妇孕吐非常严重，频繁呕吐，甚至无法进食进水，就需要及时就医，可能需要通过静脉补液等方式来补充营养和水分，维持身体的电解质平衡，保障孕妇和胎儿的健康。
