滑膜炎复发后需明确创伤、感染、自身免疫性疾病等原因并针对性处理，通过影像学、实验室等检查明确病情，采用物理、药物等治疗方法，同时进行康复锻炼和调整生活方式，综合多方面措施促进恢复、减少复发不良影响，不同人群依自身特点采取相应针对性措施。
一、明确滑膜炎复发的原因并针对性处理
（一）创伤因素相关处理
若因之前的关节创伤未完全恢复导致复发，对于儿童来说，要避免剧烈的跑跳等活动，减少关节的再次损伤风险，因为儿童关节发育尚不完善，过度活动易加重滑膜炎；成人则需注意在日常生活和运动中保护关节，如运动时佩戴合适的护具等。首先要减少关节的活动量，让关节得到充分休息，避免进一步损伤加重炎症。
（二）感染因素相关处理
若是感染引起的滑膜炎复发，儿童免疫系统相对较弱，更易受感染影响，要注意保持个人卫生，预防呼吸道等部位的感染，若有感染迹象需及时就医进行抗感染治疗；成人则要关注身体各部位的感染情况，积极治疗潜在的感染病灶。根据感染的病原体类型，医生会选择相应的治疗措施，如细菌感染可能会使用抗生素等药物，但具体用药需遵循专业医生的判断。
（三）自身免疫性疾病相关处理
对于自身免疫性疾病导致的滑膜炎复发，比如类风湿关节炎等相关的滑膜炎复发，无论是儿童还是成人，都需要遵循自身免疫性疾病的治疗方案，儿童可能需要更谨慎地选择治疗药物，避免影响生长发育，成人则要定期复诊，调整治疗方案来控制自身免疫反应，从而缓解滑膜炎症状。
二、进行医学检查以明确病情
（一）影像学检查
可以进行关节超声检查，它能清晰地观察关节腔内滑膜的情况，如滑膜增厚的程度、有无积液等，对于儿童和成人都适用，儿童在检查时需在家长配合下保持安静以保证检查顺利进行。还可以进行X线检查，能初步了解关节的骨质情况，排查是否有骨质破坏等异常，不过X线对于早期滑膜炎的滑膜改变显示可能不如超声敏感。
（二）实验室检查
包括血常规、C反应蛋白、血沉等检查，通过这些检查可以了解体内炎症的情况。儿童的血常规指标与成人有一定差异，医生会根据儿童的年龄等因素来综合判断炎症指标是否异常；成人则可以通过这些指标的变化来评估滑膜炎复发时炎症的活动程度。
三、采取合适的治疗方法
（一）物理治疗
对于儿童和成人都可以采用热敷的方法，儿童热敷时要注意温度不宜过高，避免烫伤，可使用温毛巾轻轻敷在关节部位，每次15-20分钟，每天可进行数次，有助于促进局部血液循环，缓解滑膜炎引起的不适；超短波治疗也是一种可行的物理治疗方法，能减轻炎症反应，促进炎症消退，但儿童在进行超短波治疗时要注意能量的控制，避免对生长发育产生不良影响。
（二）药物治疗
非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症，但儿童使用时需特别谨慎，要选择适合儿童的剂型和剂量形式，成人可以在医生指导下合理使用非甾体抗炎药。如果是感染性滑膜炎复发，根据感染情况使用相应抗感染药物，如为细菌感染，可能会选用青霉素类等抗生素，但需严格遵循药敏试验等结果来选择，避免滥用抗生素。
四、康复锻炼与生活方式调整
（一）康复锻炼
儿童可以进行一些温和的关节活动度锻炼，如在家长帮助下进行简单的关节屈伸等动作，但要避免剧烈运动，随着年龄增长和病情稳定逐渐增加锻炼强度；成人可以进行适度的关节康复锻炼，如游泳，游泳是对关节压力较小的运动，能在锻炼关节的同时减轻关节负担，有助于滑膜炎的恢复，但要注意游泳的时间和强度不宜过度。
（二）生活方式调整
无论是儿童还是成人，都要注意保持健康的体重，过重的体重会增加关节的负担，不利于滑膜炎的恢复。儿童要保证合理的饮食营养，促进正常生长发育，增强身体抵抗力；成人要注意规律作息，避免熬夜等不良生活习惯，这些都有助于身体的整体健康，对滑膜炎的恢复有积极作用。
总之，滑膜炎复发后要通过明确原因、医学检查、采取合适治疗方法以及调整生活方式等多方面来进行综合处理，不同人群根据自身特点进行相应的针对性措施，以促进滑膜炎的恢复，减少复发带来的不良影响。
