宝宝感冒低烧时，要进行观察与监测，包括体温监测和一般状况观察；采用物理降温方法，如适当减少衣物被褥、温水擦浴、使用退热贴；调整环境，保持室内空气流通、让宝宝多休息；调整饮食，保证充足水分摄入、合理安排饮食；特殊人群如婴儿、早产儿等有不同注意事项，需细致护理。
一、观察与监测
1.体温监测：密切关注宝宝体温变化，可每隔1-2小时测量一次体温，了解低烧的程度及变化趋势。对于婴儿，可通过触摸颈部、额头等部位初步判断体温情况，但触摸感知不如体温计准确，所以有条件时最好使用体温计测量，如腋下体温计，测量时要保证宝宝安静，夹紧体温计，测量时间5-10分钟，准确获取体温数值。不同年龄段宝宝正常体温范围略有差异，一般婴儿口腔温度为36.2℃-37.3℃，腋下温度为36℃-37.2℃，直肠温度为36.5℃-37.5℃，当腋下体温在37.3℃-38℃时为低烧范围。
2.一般状况观察：同时观察宝宝的精神状态、食欲、有无咳嗽、流涕、打喷嚏等其他感冒症状。如果宝宝精神状态良好，食欲基本正常，仅为轻度低烧伴有轻微感冒症状，可先采取家庭护理措施；但如果宝宝精神萎靡、烦躁不安、食欲极差，或者出现频繁呕吐、头痛、呼吸困难等其他异常表现，需及时就医。
二、物理降温方法
1.适当减少衣物被褥：宝宝感冒低烧时，不要给宝宝穿过多衣物或盖过厚的被褥，穿着应宽松、舒适，以利于散热。比如宝宝穿着棉质、透气的衣物，数量比平时适当减少1-2层，被褥不要过厚，让宝宝的身体能够更好地散热，帮助降低体温。
2.温水擦浴：用32℃-34℃的温水给宝宝擦浴。擦浴部位主要为颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管丰富的部位，每次擦浴时间10-15分钟左右。擦浴时要注意保暖，避免宝宝着凉，按照一定的顺序进行擦拭，比如先擦颈部两侧，再擦腋窝，然后是腹股沟等，每个部位擦拭2-3分钟，通过温水的蒸发带走热量来降低体温。但要注意，如果宝宝皮肤有破损等情况则不宜进行温水擦浴。
3.使用退热贴：将退热贴贴在宝宝的额头、颈部两侧等部位，退热贴中的成分可以通过凝胶中水分的蒸发带走热量，起到辅助降温的作用。退热贴一般可以持续使用4-8小时左右，可根据宝宝体温情况和退热贴的使用说明进行更换。
三、环境调整
1.保持室内空气流通：室内要经常开窗通风，保持空气新鲜，室内温度保持在22℃-25℃左右，湿度保持在50%-60%为宜。良好的空气流通有助于宝宝身体散热，营造舒适的环境。可以选择在一天中气温相对适宜的时候，如上午10点左右或下午3点左右，每次开窗通风15-30分钟，然后再关闭窗户，调整室内温度和湿度。
2.让宝宝多休息：感冒低烧时宝宝身体比较虚弱，需要充足的休息来恢复体力。为宝宝提供一个安静、舒适的休息环境，保证宝宝有足够的睡眠时间，年龄较小的婴儿可能需要增加睡眠时间，一般婴儿每天需要睡眠12-16小时左右，让宝宝的身体处于休息状态，有利于身体对抗感冒病毒，促进康复。
四、饮食调整
1.保证充足水分摄入：多给宝宝喝温开水，以补充发热时丢失的水分，防止脱水。可以少量多次给宝宝喂水，每次喂10-20ml左右，每隔15-30分钟喂一次。充足的水分摄入有助于维持宝宝身体的正常代谢，还可以通过排尿等方式带走部分热量，辅助降温。
2.合理安排饮食：饮食要清淡、易消化，可给宝宝吃一些米粥、面条、蔬菜汤等食物。避免给宝宝食用油腻、辛辣、刺激性食物以及难以消化的食物，以免加重宝宝胃肠道的负担。例如可以给6个月以上已经添加辅食的宝宝煮一些烂面条，里面可以少量添加一些切碎的青菜，既容易消化，又能为宝宝提供一定的营养和能量来对抗感冒。
五、特殊人群注意事项
对于婴儿，由于其体温调节中枢发育不完善，在护理过程中要更加细致。在进行物理降温时动作要轻柔，避免损伤婴儿皮肤。同时，婴儿用药需格外谨慎，一般不建议低龄婴儿自行使用药物降温，应优先采用上述非药物干预措施。如果是早产儿、有基础疾病的宝宝出现感冒低烧情况，更要密切观察，一旦有异常变化应立即就医，因为这类宝宝相对抵抗力更弱，病情变化可能较快。对于较大的幼儿，也要根据其具体情况进行护理，如鼓励大一点的宝宝配合物理降温措施等，但同样要遵循安全、科学的原则。
