脑肿瘤的饮食

来源:民福康

脑肿瘤患者营养需求有特点,宜食富含蛋白质的鱼类、蛋类及蔬菜水果等,忌食高盐食物和加工肉类,不同治疗阶段饮食需调整,儿童患者要保证钙磷等摄入且食物安全易消化,老年患者饮食应易消化、控脂肪、食物软烂。

一、脑肿瘤患者的营养需求特点

脑肿瘤患者由于疾病本身以及可能的治疗影响(如手术、放疗、化疗等),营养状况往往需要特别关注。一般来说,患者需要保证充足的能量、蛋白质、维生素和矿物质摄入。能量供应要满足基础代谢及疾病消耗的需求,蛋白质是身体修复和维持正常功能的重要物质,应选择优质蛋白质,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。维生素方面,维生素C、维生素E等抗氧化维生素可能对机体有一定保护作用,富含维生素的食物有新鲜的蔬菜水果,如橙子、菠菜等;矿物质如锌、硒等也对机体的免疫等功能有影响。

二、宜食的食物种类

(一)富含蛋白质的食物

1.鱼类:鱼类富含优质蛋白质,而且脂肪多为不饱和脂肪酸,易于消化吸收。例如三文鱼,每100克三文鱼中含有约20克左右的蛋白质,同时还含有丰富的Ω-3脂肪酸,研究表明Ω-3脂肪酸可能对肿瘤患者的身体恢复有一定益处,能在一定程度上调节机体的炎症反应等。

2.蛋类:鸡蛋是优质蛋白质的良好来源,一个鸡蛋约含6-7克蛋白质,而且氨基酸组成与人体需要接近,利用率高。对于接受治疗后身体较为虚弱的脑肿瘤患者来说,每天吃1-2个鸡蛋可以补充蛋白质。

(二)蔬菜水果

1.深色蔬菜:像西兰花,每100克西兰花含有约4.1克蛋白质,同时富含维生素C、维生素K以及多种抗氧化物质。维生素C具有抗氧化作用,能够帮助机体抵御自由基的损伤,维生素K对于维持骨骼健康等也有一定作用。

2.柑橘类水果:橙子富含维生素C,每100克橙子约含33毫克维生素C,维生素C可以增强机体的免疫力,有助于患者对抗疾病过程中的免疫功能下降等问题。

三、忌食的食物种类

(一)高盐食物

过多摄入高盐食物可能会导致水钠潴留,加重患者可能存在的水肿等情况。例如腌制食品,像咸菜、咸肉等,其中盐分含量过高,脑肿瘤患者如果有颅内压增高相关症状时,高盐饮食会进一步加重脑水肿,不利于病情控制。

(二)加工肉类

加工肉类如香肠、火腿等,在加工过程中可能会产生一些致癌物质,同时其脂肪含量相对较高,过多食用不利于患者的整体健康状况。研究发现,长期大量摄入加工肉类与一些疾病的发生风险增加有关,对于脑肿瘤患者来说,应尽量避免此类食物。

四、不同治疗阶段的饮食调整

(一)手术前后

1.术前:手术前需要保证患者有良好的营养状态以耐受手术。应给予富含能量和蛋白质的食物,比如可以让患者食用牛奶、鸡蛋羹等,保证能量和蛋白质的摄入,维持机体的基本营养需求。

2.术后:术后初期如果患者胃肠道功能尚未完全恢复,可能需要通过鼻饲等方式补充营养,选择易消化的营养制剂,保证蛋白质、碳水化合物等的供应。随着胃肠道功能恢复,逐渐过渡到正常饮食,仍要注重优质蛋白质、维生素等的摄入,促进伤口愈合和身体恢复。

(二)放疗期间

放疗可能会引起患者食欲不振、口腔黏膜炎等不良反应。此时饮食应注重清淡、易消化,同时保证营养。可以多给予一些流质或半流质的富含营养的食物,如蔬菜粥、水果泥等。如果出现口腔黏膜炎,避免食用辛辣、刺激性食物,选择温凉的食物。

(三)化疗期间

化疗可能导致患者恶心、呕吐、骨髓抑制等。饮食上要注意少量多餐,选择患者能够耐受的食物。如果出现恶心、呕吐,可以选择一些清淡的食物,如苏打饼干等缓解症状,同时要保证足够的蛋白质和能量摄入,必要时可以补充肠内营养制剂来满足营养需求。

五、特殊人群的饮食注意事项

(一)儿童脑肿瘤患者

儿童脑肿瘤患者处于生长发育阶段,饮食上除了满足基本的营养需求外,还要特别注意保证足够的钙、磷等矿物质摄入以支持骨骼生长。例如,可以多给儿童食用富含钙的奶制品,像牛奶、酸奶等,同时保证维生素D的摄入,促进钙的吸收,维生素D可以通过晒太阳等方式少量获得,但饮食中也可以适当摄入富含维生素D的食物,如深海鱼类等。并且要注意食物的安全性和易消化性,避免给儿童食用过硬、不易消化的食物。

(二)老年脑肿瘤患者

老年脑肿瘤患者胃肠功能相对较弱,饮食应更加注重易消化。可以选择一些软烂的蛋白质食物,如豆腐、鱼肉等。同时要注意控制脂肪摄入,因为老年人代谢功能下降,过多脂肪摄入可能会加重胃肠道负担以及引起血脂升高等问题。另外,老年患者可能存在牙齿咀嚼功能下降的情况,食物应尽量切碎、煮烂,方便食用。

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