胎心低可能由胎儿自身（缺氧、心脏发育异常）、孕妇自身（疾病、用药）、胎盘脐带（功能异常、脐带因素）等因素引起，可通过胎心仪、电子胎心监护监测，发现后可采取左侧卧位、吸氧等应对，孕妇要定期产检、保持健康生活方式，胎儿要监测发育、关注胎动等。
一、胎心低的可能原因
（一）胎儿自身因素
1.胎儿缺氧
胎儿在子宫内缺氧是导致胎心低常见的原因之一。例如，脐带绕颈是比较常见的情况，脐带绕颈可能会影响胎儿血液的供应，导致胎儿缺氧，从而引起胎心降低。一般来说，正常胎心率是110-160次/分钟，如果低于110次/分钟就属于胎心低的情况。
胎儿宫内发育受限也可能导致胎心低。由于各种原因，如孕妇营养不良、胎盘功能异常等，胎儿在宫内的生长受到限制，其氧供和营养物质供应相对不足，进而出现胎心低的现象。
2.胎儿心脏发育异常
胎儿先天性心脏结构或功能异常会影响胎心情况。虽然这种情况相对较少见，但如果存在先天性心脏病，如房室间隔缺损等，可能会导致胎心异常，出现胎心低的状况。这需要通过产前超声等检查手段进行初步筛查，但确诊往往需要更专业的胎儿心脏超声等检查。
（二）孕妇因素
1.孕妇自身疾病
孕妇患有某些全身性疾病时可能影响胎心。例如孕妇患有严重的贫血，血红蛋白含量降低，携氧能力下降，那么输送给胎儿的氧气就会减少，从而导致胎心低。一般血红蛋白低于100g/L时就可能对胎儿氧供产生影响。
孕妇患有高血压疾病，如妊娠期高血压，会影响胎盘的血流灌注，进而影响胎儿的氧供，导致胎心低。妊娠期高血压患者的血压升高会使胎盘血管痉挛，减少了胎儿的血液和氧的供应，胎心率就可能降低。
2.孕妇用药影响
孕妇使用某些药物也可能导致胎心低。例如孕妇使用了β受体阻滞剂等药物，这类药物可能会通过胎盘影响胎儿的心率，导致胎心降低。但这种情况相对较少见，需要孕妇在孕期用药时严格遵医嘱，医生也需要充分评估药物对胎儿的影响。
（三）胎盘脐带因素
1.胎盘功能异常
胎盘是胎儿与母体进行物质交换的重要器官，如果胎盘功能减退，如胎盘老化、胎盘早剥等情况，都会影响胎儿的氧和营养供应。胎盘老化通常发生在妊娠晚期，胎盘的绒毛间隙减少，绒毛合体细胞结节增加等，导致胎盘功能下降，胎儿氧供不足，胎心就会降低。胎盘早剥是指胎盘在胎儿娩出前部分或全部从子宫壁剥离，这会突然中断胎儿的血液供应，引起胎心急剧变化，往往胎心会明显降低。
2.脐带因素
除了脐带绕颈，脐带过细、脐带扭转等也会影响胎心。脐带过细会限制血液的流通量，使胎儿获得的氧和营养减少；脐带扭转过多时，会影响脐带内血管的血流，导致胎儿血供受阻，进而出现胎心低的情况。
二、胎心低的监测与应对
（一）胎心监测方法
1.胎心仪监测
孕妇可以在家中使用胎心仪进行监测，一般建议在妊娠中晚期开始定期监测。正常情况下，每天可以选择相对固定的时间，如早、中、晚各监测一次，每次监测1-2分钟。通过胎心仪可以初步了解胎心率情况，如果发现胎心率低于110次/分钟，应及时就医。
2.电子胎心监护
在医院产检时，电子胎心监护是常用的监测方法。电子胎心监护可以连续记录胎心率的变化以及宫缩情况等。一般从妊娠32-34周左右开始进行常规的电子胎心监护，对于高危妊娠的孕妇可能会更早开始。电子胎心监护能够更全面、动态地观察胎心率的变化情况，对于判断胎儿在宫内的状况非常重要。
（二）发现胎心低后的应对
1.孕妇左侧卧位
当发现胎心低时，孕妇首先应采取左侧卧位，这样可以改善子宫胎盘的血流灌注。因为左侧卧位可以减轻增大的子宫对下腔静脉的压迫，增加回心血量，从而改善胎儿的氧供。一般建议孕妇左侧卧位休息20-30分钟后再重新监测胎心，如果胎心有所改善，可能是暂时的氧供不足引起；如果没有改善，需要进一步检查。
2.吸氧治疗
如果经过初步处理胎心仍低，可能会进行吸氧治疗。通过吸氧可以提高孕妇血氧含量，进而增加胎儿的氧供。一般采用鼻导管吸氧，氧流量为2-3升/分钟，吸氧时间一般为20-30分钟，然后再次监测胎心情况。如果吸氧后胎心恢复正常范围，可能提示胎儿缺氧情况得到一定缓解；如果胎心仍然异常，需要进一步排查原因。
3.进一步检查与处理
医生会根据胎心低的具体情况进行进一步检查，如进行超声检查，了解胎儿结构、胎盘脐带情况等；还可能会进行胎心监护的连续观察等。如果经过检查发现是由于脐带绕颈过紧等严重情况导致的胎心低，可能需要根据孕周等情况考虑适时终止妊娠等处理措施，以保障胎儿的安全。
三、不同人群（孕妇及胎儿）相关注意事项
（一）孕妇方面
1.孕期定期产检
孕妇应严格按照孕期产检的要求进行定期产检，包括胎心监测、超声检查等项目。通过定期产检可以及时发现胎心低等异常情况，并采取相应的措施。例如，在孕早期通过超声可以初步了解胚胎发育情况，孕中期的超声和胎心监护等检查可以动态监测胎儿在宫内的状况。
2.保持健康生活方式
孕妇要保持健康的生活方式，如合理饮食，保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质，以利于胎儿的正常发育。同时要避免吸烟、饮酒等不良生活习惯，吸烟和饮酒会对胎儿的生长发育产生不良影响，增加胎儿出现胎心异常等情况的风险。
（二）胎儿方面
1.胎儿发育监测
对于胎儿来说，要通过定期的超声等检查监测其发育情况。如果发现胎儿有发育异常的迹象，如胎儿生长受限等情况，要及时采取相应的干预措施，如调整孕妇的营养状况等，以保障胎儿能够在良好的环境下生长发育，降低胎心低等不良情况的发生风险。
2.特殊情况胎儿的护理
对于存在胎心低等异常情况的胎儿相关孕妇，在孕期要密切关注胎儿的胎动情况。正常胎动是胎儿状况良好的一个表现，如果胎动减少或消失，往往提示胎儿可能出现了问题，需要及时就医。同时，在分娩过程中，对于胎心低的胎儿要加强监护，根据具体情况采取合适的助产措施等，以确保胎儿能够安全娩出。
