免疫力下降皮肤过敏治疗方法有远离过敏原、提升免疫力、药物治疗等。

1.远离过敏原
及时通过过敏原检测明确致敏原,常见的如花粉、尘螨、某些食物等,日常生活中尽量避免接触,外出可佩戴口罩,定期清洗床上用品和衣物,减少过敏原附着。
2.提升免疫力
规律作息,保证每天7-8小时的充足睡眠;坚持适量运动,如慢跑、瑜伽,每周3-5次,每次30分钟以上,增强身体机能;多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、牛奶、新鲜果蔬,均衡营养。
3.药物治疗
轻微过敏可外用炉甘石洗剂止痒,或涂抹弱效糖皮质激素药膏,如地奈德乳膏;症状严重时,需口服抗组胺药物,如氯雷他定、西替利嗪。所有药物均应在医生的指导下使用。



