多囊卵巢综合征的治疗需根据个体情况制定方案,主要方法包括调整生活方式、药物治疗、手术治疗等。

1.调整生活方式
控制饮食,减少高糖高脂食物摄入,增加低升糖指数食物、膳食纤维和优质蛋白比例;每周进行至少150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳;保持规律作息,避免熬夜,维持内分泌稳定。
2.药物治疗
使用复方炔诺酮等短效避孕药调节月经周期,降低雄激素水平;改善胰岛素抵抗可选用二甲双胍等;有生育需求者,可使用促排卵药物如枸橼酸氯米芬等。注意,药物需遵医嘱使用。
3.手术治疗
适用于药物治疗无效或迫切怀孕的患者,腹腔镜下卵巢打孔术可破坏部分卵巢组织,降低雄激素水平并恢复排卵,术后需配合药物和生活方式干预。



