骨质增生是一种常见的骨骼退行性病变，本质是人体骨骼为适应长期压力、磨损等刺激而产生的代偿性反应。
随着年龄增长，关节、脊柱等部位的骨骼和软骨会逐渐磨损、老化，关节稳定性下降。为了维持关节稳定，身体会通过成骨细胞活动，在关节边缘、骨面等部位形成新的骨质，也就是骨质增生。它常见于中老年人，长期从事重体力劳动、运动过度或关节受伤的人群也易发病，好发部位包括颈椎、腰椎、膝关节、足跟等。
多数骨质增生不会引起明显症状，仅在体检时发现。但当增生的骨质压迫周围神经、血管或软组织时，会导致疼痛、麻木、活动受限等症状，影响生活质量。若出现相关不适，应及时就医，通过X光、CT等检查明确诊断，并采取药物、理疗或手术等治疗措施。
