孕晚期胎动每小时3-5次,或12小时胎动总数在30-40次以上属于正常,具体可通过规律数胎动监测。

孕晚期胎儿活动空间相对减小,胎动可能不如孕中期频繁,但仍会保持相对稳定的规律。建议孕28周后,每天固定早、中、晚各1小时数胎动,采取侧卧或半卧位,集中注意力感受胎儿活动,连续活动间隔不超过5分钟算一次,超过5分钟算两次,三次胎动数相加乘以4即为12小时胎动总数。若12小时胎动总数在20-30次之间,需密切观察;若少于20次,可能提示胎动减少;若少于10次,需警惕胎儿宫内缺氧。
若孕晚期出现胎动突然明显增多后急剧减少,或胎动持续减少、消失,应立即就医,通过胎心监护、B超等检查排除胎儿宫内缺氧风险,确保胎儿安全。



