预防小儿遗尿方法是夜间定期唤醒、睡前控制饮水和食物、及早摆脱尿不湿等。
1、夜间定期唤醒
家长要特别重视夜间对患儿的定期唤醒,通过这种方式帮助患儿逐渐形成有效的排尿习惯。这是因为夜间定时唤醒可以让患儿建立起良好的条件反射,久而久之,他们能够在感觉到尿意时自然醒来排尿,从而减少遗尿的发生。
2、睡前控制饮水和食物
睡前过量饮水以及食用含水成分较多的食物,容易导致夜间尿量增加,增加遗尿的可能性。所以,在睡前应限制患儿的饮水量,同时避免让其食用如西瓜、梨等这类水分含量大的食物。
3、及早摆脱尿不湿
根据宝宝的实际情况,要尽早让宝宝摆脱对尿不湿的依赖。尿不湿可能会让宝宝养成随意排尿的习惯,不利于良好排尿习惯的养成。
小儿遗尿虽然一般可以治愈,且治疗周期大概在半年左右,也很少复发,但后期仍需要患儿注意生活习惯和饮食控制,并配合调理。白天不可让患儿过度兴奋或焦虑,要注意对其情绪进行合理控制,保持平稳的心态,这样有助于巩固治疗效果。