治腱鞘炎的方法通常包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等。
1、一般治疗
腱鞘炎初期或症状较轻时，优先采取一般治疗。患者需充分休息，减少患病部位的活动，避免长时间重复同一动作，如长时间打字、握拳等，防止炎症加重，为身体自我修复创造条件。
2、药物治疗
若一般治疗效果不佳，可借助药物治疗。外用非甾体类抗炎药膏，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，直接涂抹于患处，能减轻炎症与疼痛；口服药物方面，非甾体抗炎药如布洛芬，可抑制体内炎症因子，缓解症状，但需注意药物副作用，遵循医嘱用药。
3、物理治疗
物理治疗也是常用手段。热敷可促进局部血液循环，使炎症物质加速代谢，缓解疼痛与肿胀；超声波治疗利用高频声波作用于患处，产生机械与温热效应，减轻炎症、促进组织修复；红外线照射则通过热效应，改善局部营养代谢，利于炎症消退。
4、中医治疗
中医在治疗腱鞘炎上有独特方法。针灸通过刺激特定穴位，调节经络气血，达到通经活络、止痛消炎的目的；中药熏洗，将具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药煮水后熏蒸、浸泡患处，药物经皮肤吸收，发挥治疗作用；推拿按摩可放松肌肉、缓解痉挛，减轻对腱鞘的压迫。
5、手术治疗
当腱鞘炎病情严重，出现明显弹响、绞锁，影响关节活动，且保守治疗无效时，需考虑关节镜手术治疗。手术主要目的是切开狭窄的腱鞘，解除对肌腱的压迫，恢复关节正常活动。术后需进行康复训练，防止关节粘连。
腱鞘炎的治疗方法多样，患者应根据自身病情严重程度，在医生指导下选择合适的治疗方案。早期发现、早期治疗对于控制病情、促进康复至关重要。
