得了体癣的治疗方法包括外用抗真菌药物治疗、口服抗真菌药物治疗、保持患处清洁干燥、避免搔抓与接触传染、调整生活习惯辅助治疗等。
1.外用抗真菌药物治疗
外用抗真菌药物是治疗体癣的主要方法，如克霉唑乳膏，能抑制真菌细胞膜合成，杀灭真菌；特比萘芬乳膏，通过干扰真菌代谢发挥作用，抗菌活性强；联苯苄唑乳膏，作用持久。使用时需清洁患处后均匀涂抹，坚持至症状消失后再巩固1-2周，防止复发。
2.口服抗真菌药物治疗
对于面积较大、外用药物效果不佳或反复发作的体癣患者，需在医生指导下口服抗真菌药物，如伊曲康唑胶囊，通过抑制真菌酶活性发挥作用；盐酸特比萘芬片，能快速杀灭真菌；氟康唑胶囊，适用于特定类型的真菌感染。口服药物需严格遵医嘱使用，定期监测肝肾功能。
3.保持患处清洁干燥
治疗期间需保持体癣患处皮肤清洁干燥，避免潮湿环境滋生真菌；洗澡后及时擦干皮肤，尤其是腹股沟、腋窝等褶皱部位；选择宽松透气的棉质衣物，避免衣物过紧摩擦患处，减少真菌繁殖机会。
4.避免搔抓与接触传染
不要用手搔抓体癣患处，防止真菌扩散至其他部位引发手癣、足癣等，搔抓后需及时洗手；避免与他人共用毛巾、衣物、浴盆等个人用品，防止交叉感染；患者的衣物、毛巾等需单独清洗，并用开水烫洗或暴晒消毒，杀灭残留真菌。
5.调整生活习惯辅助治疗
保持规律作息，避免熬夜，增强身体抵抗力，帮助身体对抗真菌；饮食清淡，减少辛辣刺激性食物摄入，避免加重皮肤不适；若患有糖尿病等基础疾病，需积极控制病情，因为血糖过高会增加真菌感染风险，影响体癣恢复。
若使用药物治疗2-4周后体癣无改善，或出现皮损扩大、化脓、剧烈疼痛等感染症状，应及时前往正规医院皮肤科就诊，由医生调整治疗方案，避免延误病情。
