小腹痛想放屁可能由多种原因引起，饮食因素包括产气食物摄入过多、进食过快；肠道蠕动功能异常有肠道蠕动减慢和过快；肠道疾病有肠炎（感染性和非感染性）、肠易激综合征；其他系统疾病中妇科疾病如盆腔炎、子宫内膜异位症，泌尿系统疾病如膀胱炎等也可能导致。若持续不缓解或伴严重症状需及时就医查因并治疗。
一、肠道气体积聚相关原因
（一）饮食因素
产气食物摄入过多：若近期大量食用豆类（如黄豆、黑豆等）、洋葱、土豆、红薯等易产气食物，这些食物在肠道被细菌分解发酵，会产生较多气体，导致小腹痛想放屁。例如，豆类中含有低聚糖，人体难以完全消化吸收，进入肠道后被肠道细菌分解，产生大量气体。不同年龄人群对此的反应可能不同，儿童消化系统发育尚不完善，过量食用产气食物更易出现肠道气体积聚；成年人若短时间内大量摄入，也可能引发不适。
进食过快：边吃饭边说话、狼吞虎咽等导致大量空气随食物进入胃肠道，也会引起肠道内气体增多，出现小腹痛想放屁的情况。各年龄段都可能发生，儿童若进食习惯不良，如吃饭时爱打闹，更容易吸入较多空气；成年人工作忙碌时也易出现进食过快的情况。
（二）肠道蠕动功能异常
肠道蠕动减慢：老年人胃肠功能衰退，肠道蠕动相对缓慢，食物在肠道内停留时间延长，被细菌发酵的时间也相应增加，易产生较多气体；一些患有甲状腺功能减退症的人群，由于甲状腺素分泌不足，也会导致肠道蠕动减慢，出现小腹痛想放屁的现象。对于儿童来说，肠道蠕动功能异常相对较少见，但如果存在先天性肠道神经发育异常等情况，也可能出现。
肠道蠕动过快：应激状态下，如人处于紧张、焦虑情绪时，可能会引起肠道蠕动加快，食物通过肠道速度变快，气体随之排出，表现为小腹痛想放屁。不同年龄人群在应激状态下的反应有差异，儿童在考试等压力情境下可能出现肠道蠕动过快；成年人在工作生活压力大时也易受影响。
二、肠道疾病相关原因
（一）肠炎
感染性肠炎：细菌（如大肠杆菌、沙门氏菌等）、病毒（如轮状病毒等）感染肠道后，会引起肠道炎症反应，导致肠道黏膜受损，影响肠道正常的消化吸收功能，肠道内气体产生增多，同时炎症刺激肠道，引起腹痛，出现小腹痛想放屁的症状。儿童是感染性肠炎的高发人群，因为儿童免疫系统发育尚未成熟，更容易受到病原体侵袭；成年人也可能患病，如食用不洁食物后感染。
非感染性肠炎：如溃疡性结肠炎，病因尚不十分明确，可能与自身免疫等因素有关，肠道出现炎症病变，导致肠道功能紊乱，气体积聚，引发小腹痛想放屁，且病情可能反复发作，不同年龄均可发病。
（二）肠易激综合征
这是一种常见的功能性胃肠病，以腹痛或腹部不适伴排便习惯改变为特征，部分患者会出现小腹痛想放屁的表现。其发病机制尚不完全清楚，可能与胃肠动力异常、内脏高敏感性、肠道感染后、精神心理因素等有关。各年龄段均可发病，儿童和青少年也可能患病，心理压力较大的人群更易罹患。
三、其他系统疾病相关影响
（一）妇科疾病
盆腔炎：女性盆腔内器官发生炎症时，如盆腔炎，炎症刺激可能波及肠道，引起肠道胀气，出现小腹痛想放屁的症状，同时可能伴有下腹部疼痛、阴道分泌物增多等表现。育龄期女性较为常见，不同年龄段的育龄女性都可能发病，若不及时治疗可能影响生育等功能。
子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，当异位的内膜累及肠道时，可能会导致肠道功能紊乱，出现小腹痛想放屁的情况，还可能伴有痛经、月经异常等表现，多见于生育年龄的女性。
（二）泌尿系统疾病
膀胱炎：膀胱发生炎症时，炎症刺激可能反射性引起肠道反应，导致小腹痛想放屁，同时可有尿频、尿急、尿痛等泌尿系统症状，各年龄段均可发病，女性由于解剖结构特点，发病率相对较高。
如果出现小腹痛想放屁的情况，持续不缓解或伴有其他严重症状（如剧烈腹痛、呕吐、便血、发热等），应及时就医，进行相关检查（如腹部超声、大便常规、肠镜等）以明确病因，并采取相应的治疗措施。
