总胃胀的原因多样，包括胃肠动力障碍（年龄、生活方式等影响胃肠蠕动致胃排空延迟引发胃胀，不同人群有差异）、饮食因素（进食易产气食物、不良饮食习惯等致胃胀，不同年龄人群饮食结构及习惯不同风险有别，特殊人群如婴幼儿、妊娠期女性等更易受影响）、胃部疾病（慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病致胃胀，不同年龄层发病情况不同，长期不良生活方式者风险高，特殊人群如儿童、患自身免疫性疾病者等有不同表现）、其他系统疾病影响（甲状腺功能减退症等全身性疾病通过影响胃肠蠕动等致胃胀，不同年龄人群患病概率不同，长期精神压力大、患内分泌疾病者易出现，特殊人群如儿童患先天性甲状腺功能减退症、老年糖尿病患者、产后女性等有相应表现）。
一、胃肠动力障碍
1.原因及影响：胃肠动力障碍是导致总胃胀常见原因之一。比如胃排空延迟，正常情况下食物进入胃后，通过胃的蠕动逐步被推进到小肠进行消化吸收，当胃肠动力出现问题时，胃排空时间延长，食物在胃内停留时间过长，就会产生胃胀感。年龄因素可能会影响胃肠动力，随着年龄增长，胃肠蠕动功能逐渐减退，老年人相对年轻人更易出现胃肠动力障碍进而总胃胀。生活方式方面，长期久坐缺乏运动的人胃肠动力也可能降低，增加总胃胀的风险。
2.特殊人群情况：儿童若饮食不规律、进食过快等可能影响胃肠动力导致胃胀，而对于有神经系统疾病等基础病史的儿童，更要关注胃肠动力情况，因为神经系统病变可能会累及胃肠神经，影响胃肠蠕动。女性在孕期由于激素变化等因素也可能出现胃肠动力不足，导致总胃胀，这是孕期常见的不适表现之一。
二、饮食因素
1.原因及影响：进食过多易产气的食物是常见饮食相关导致总胃胀的原因。例如豆类、碳酸饮料等，豆类中含有棉子糖等寡糖，人体难以消化，在肠道细菌作用下发酵产气，从而引起胃胀；碳酸饮料中大量二氧化碳气体进入胃肠道，也会导致胃胀。不同年龄人群饮食结构不同导致胃胀风险不同，儿童如果过多食用零食、甜食等可能引起胃胀，而老年人若进食过于油腻的食物也易出现胃胀情况。生活方式中，暴饮暴食、吃饭时频繁说话等不良饮食习惯都可能因吞咽过多空气而导致胃胀。
2.特殊人群情况：婴幼儿胃肠道消化功能尚未发育完善，若过早添加不易消化的辅食等可能导致胃胀。妊娠期女性如果大量进食高糖高脂食物，会加重胃肠消化负担，更容易出现胃胀。有胃肠道基础疾病的人群，如胃溃疡患者，不恰当的饮食更易诱发胃胀。
三、胃部疾病
1.原因及影响：多种胃部疾病可引起总胃胀，比如慢性胃炎，胃黏膜长期受到炎症刺激，会影响胃的正常消化功能，导致胃胀；胃溃疡患者胃黏膜存在溃疡病灶，会影响食物的消化和排空，从而出现胃胀。不同年龄层胃部疾病的发生情况不同，中老年人是慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病的高发人群，相对更易因胃部疾病出现总胃胀。生活方式上，长期吸烟、酗酒的人患胃部疾病风险高，进而更易总胃胀。
2.特殊人群情况：儿童患胃部疾病相对较少，但也可能因感染等因素引发胃炎等疾病导致胃胀。对于患有自身免疫性疾病等基础病史的人群，胃部受累时也会出现胃胀表现，需要特别关注。女性在生理期前后，身体激素变化可能会影响胃部功能，使原本有胃部基础疾病的女性胃胀症状加重。
四、其他系统疾病影响
1.原因及影响：一些全身性疾病也可能影响消化系统导致总胃胀，比如甲状腺功能减退症，甲状腺激素分泌不足会使胃肠蠕动减慢，进而引起胃胀。不同年龄人群患甲状腺功能减退症的概率不同，成年人相对儿童更易患此病，从而出现总胃胀情况。生活方式方面，长期处于精神压力过大状态的人，可能通过神经-内分泌系统影响胃肠功能，导致胃胀，而患有糖尿病等内分泌疾病的患者，其自主神经病变也可能累及胃肠，引起胃胀。
2.特殊人群情况：儿童若患有先天性甲状腺功能减退症会严重影响生长发育，同时出现胃肠功能紊乱导致胃胀。对于老年糖尿病患者，由于自主神经病变发生率较高，更易出现胃肠功能异常引起的总胃胀，需要密切监测血糖并关注胃肠症状。女性在产后身体处于恢复阶段，若合并甲状腺功能减退等情况，也容易出现总胃胀，要注意产后身体各系统的恢复情况。
