经常心悸原因复杂，涉及心脏本身疾病（如心律失常、心肌病变、冠心病）、全身性因素（如甲状腺功能亢进、贫血、发热）、神经精神因素（如自主神经功能紊乱、更年期综合征）及其他因素（如药物因素、过量饮酒咖啡浓茶），出现经常心悸应及时就医做相关检查明确病因并采取对应治疗，不同人群需综合评估处理保障健康。
心肌病变：如心肌炎、心肌病等。心肌炎多由病毒感染等因素引起，炎症累及心肌，影响心肌的正常收缩和舒张功能，患者可出现心悸症状，同时可能伴有胸痛、乏力等表现。心肌病包括扩张型心肌病、肥厚型心肌病等，以扩张型心肌病为例，心脏扩大、心肌收缩力下降，会导致心功能不全，进而引起心悸，不同年龄的人都可能患病，儿童可能因遗传等因素患心肌病出现心悸，成年人则可能因长期酗酒等因素诱发。
冠心病：冠状动脉粥样硬化导致血管狭窄或阻塞，心肌供血不足，可引起心绞痛，同时常伴有心悸症状。尤其是在心肌缺血发作时，患者会感觉心跳异常。冠心病在中老年人群中较为常见，但近年来有年轻化趋势，长期吸烟、高血压、高血脂等生活方式和基础疾病因素会增加冠心病的发病风险，从而增加心悸发生的可能性。
全身性因素
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，会导致机体代谢亢进，交感神经兴奋性增高，从而出现心悸，还常伴有多汗、手抖、消瘦、食欲亢进等表现。甲状腺功能亢进可发生在不同年龄段，年轻人相对多见，女性发病率高于男性。通过检测甲状腺功能指标，如血清甲状腺素（T4）、三碘甲状腺原氨酸（T3）、促甲状腺激素（TSH）等可明确诊断，相关研究表明甲状腺功能亢进患者中心悸是常见的症状之一。
贫血：红细胞携带氧气的能力下降，机体缺氧，心脏会通过加快心率来代偿，从而引起心悸。患者还可伴有面色苍白、乏力、头晕等症状。各种原因引起的贫血都可能出现心悸，如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等。不同年龄人群均可发生贫血，儿童可能因营养不良等导致缺铁性贫血出现心悸，老年人可能因慢性疾病导致贫血引发心悸。通过血常规等检查可发现血红蛋白等指标异常，从而诊断贫血及评估病情。
发热：体温升高时，机体代谢加快，心脏负担加重，心率增快，可导致心悸。多种感染性疾病等可引起发热，如肺炎、肾盂肾炎等。不同年龄人群在感染发热时都可能出现心悸，儿童体温调节中枢不稳定，更容易因感染等出现发热伴心悸，老年人在发热时由于身体机能相对较弱，也较易出现心悸症状。通过测量体温及相关感染指标检查可明确发热原因及评估心悸与发热的关系。
神经精神因素
自主神经功能紊乱：多见于中青年人群，长期的精神紧张、焦虑、抑郁、过度劳累等可导致自主神经功能失调，引起心悸。患者除了心悸外，还可能伴有胸闷、气短、失眠、头晕等多种症状。比如一些长期处于高压工作环境的年轻人，由于精神长期紧张，容易出现自主神经功能紊乱相关的心悸。通过排除其他器质性疾病后，结合患者的精神心理状态等可考虑自主神经功能紊乱导致的心悸。
更年期综合征：女性在更年期时，体内激素水平发生变化，可出现一系列神经精神症状，其中包括心悸。患者还常伴有潮热、出汗、情绪波动大、失眠等表现。更年期一般发生在45-55岁左右的女性，在这个年龄段的女性中，心悸可能与更年期综合征相关，由于激素水平的变化影响了自主神经功能等，从而导致心悸症状的出现。
其他因素
药物因素：某些药物可引起心悸不良反应，如使用肾上腺素、阿托品等药物时，可导致心率加快而引起心悸。不同人群对药物的反应可能不同，老年人由于肝肾功能减退，药物代谢能力下降，更容易出现药物相关的心悸不良反应；儿童对药物的耐受性和反应与成人不同，使用某些药物时也需特别注意可能出现的心悸等不良反应。在用药前应详细询问患者的用药史，评估药物引起心悸的可能性。
过量饮酒、咖啡、浓茶：酒精、咖啡、浓茶中的某些成分可刺激心脏，导致心率加快或心律失常，从而引起心悸。不同生活方式的人群摄入过量这些饮品后出现心悸的风险不同，年轻人如果长期大量饮用咖啡、浓茶或酗酒，更容易出现因这些因素导致的心悸；老年人如果不注意控制饮用量，也可能因过量饮酒、咖啡、浓茶引发心悸。
经常心悸的原因较为复杂，涉及多个方面。当出现经常心悸的症状时，应及时就医，进行详细的检查，如心电图、动态心电图、甲状腺功能、血常规等相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，不同人群在面对心悸问题时，需要根据自身的年龄、性别、生活方式等特点进行综合评估和处理，以保障身体健康。
