非萎缩性胃窦炎严重程度需综合多方面因素判断，病情本身特点如症状表现、胃镜下表现有影响，年龄、性别有间接影响，生活方式中饮食、作息有作用，病史中既往胃部疾病、幽门螺杆菌感染等有关联，多数通过积极治疗和改善生活方式预后较好，不算特别严重但也需重视规范诊疗与健康管理。
一、病情本身特点方面
1.症状表现
部分非萎缩性胃窦炎患者可能仅有轻微的消化不良症状，如偶尔的上腹部隐痛、腹胀、嗳气等，对日常生活影响较小，相对不严重。例如一些因偶尔饮食不规律导致轻度胃窦黏膜炎症的患者，通过调整饮食等简单干预后症状可缓解。
但也有部分患者可能症状较为明显，如频繁出现较剧烈的上腹部疼痛，疼痛可呈周期性发作，还可能伴有恶心、呕吐、食欲不振等症状，会对患者的生活质量产生一定影响，不过从疾病本身性质来说，若能积极治疗，多数可控制病情发展，总体而言严重程度需结合具体症状程度判断。
2.胃镜下表现
胃镜下胃窦黏膜仅表现为轻度的充血、水肿，没有明显的糜烂、溃疡等情况时，病情相对较轻。这类患者胃黏膜的损伤程度较轻，经过规范治疗恢复的可能性较大。
若胃镜下发现胃窦黏膜有较明显的糜烂，甚至有少量出血点，但没有出现胃窦部的狭窄等严重病变，相对来说通过积极治疗也能改善预后，严重程度相对可控；而如果出现胃窦黏膜广泛的糜烂、溃疡，甚至有恶变倾向的可疑病变时，则需要引起重视，但总体来说非萎缩性胃窦炎本身恶变概率较低，大部分经过正规处理预后较好。
二、与年龄、性别等因素的关系
1.年龄因素
儿童患非萎缩性胃窦炎相对较少见，多与幽门螺杆菌感染、饮食不规律等有关。儿童身体处于生长发育阶段，若患非萎缩性胃窦炎，需要特别注意饮食的调整，避免影响营养摄入和生长发育。例如儿童患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以清淡、易消化的食物为主，因为儿童的胃肠道功能相对脆弱，饮食不当可能会加重胃窦炎症状，影响身体对营养物质的吸收。
老年人患非萎缩性胃窦炎时，需要更密切关注病情变化，因为老年人机体功能衰退，对疾病的耐受能力相对较差，而且可能同时合并其他基础疾病，如心血管疾病、糖尿病等，胃窦炎可能会对其整体健康状况产生更大影响。比如老年人患非萎缩性胃窦炎出现消化不良时，可能会进一步影响其他基础疾病的控制，需要综合考虑治疗方案，既要治疗胃窦炎，又要兼顾其他基础疾病的用药等情况。
2.性别因素
一般来说，性别本身对非萎缩性胃窦炎的严重程度影响不大，但在一些情况下可能会有间接影响。例如女性在生理期等特殊时期，身体的激素水平变化可能会对胃肠道功能产生一定影响，可能会使非萎缩性胃窦炎患者的症状稍有波动，但这并不是决定病情严重程度的关键因素，主要还是取决于胃窦黏膜本身的炎症情况等。
三、与生活方式的关系
1.饮食方面
长期保持不健康的饮食方式，如经常暴饮暴食、过度摄入辛辣油腻食物、长期饮酒等，会加重非萎缩性胃窦炎的病情，相对来说病情会更严重些。例如长期大量饮酒的患者，酒精会直接刺激胃窦黏膜，导致炎症加重，可能出现更明显的症状，且不利于胃黏膜的修复。
而保持良好的饮食习惯，如规律进食、多吃蔬菜水果、饮食清淡等，有助于非萎缩性胃窦炎的恢复，病情相对较易控制，严重程度相对较低。比如坚持每天定时定量进餐，多吃富含维生素的食物，可促进胃黏膜的修复，减轻炎症反应。
2.生活作息方面
长期熬夜、过度劳累等不良生活作息会影响胃肠道的正常蠕动和消化功能，从而加重非萎缩性胃窦炎的病情。例如长期熬夜的人，胃肠道的生物钟紊乱，消化液分泌失调，会使胃窦炎症状加重，相对病情更严重。
保持规律的生活作息，保证充足的睡眠，有利于胃肠道功能的恢复，可使非萎缩性胃窦炎病情相对稳定，严重程度降低。比如每天保证7-8小时的睡眠时间，让胃肠道有良好的休息和恢复时间，促进胃黏膜的修复。
四、与病史的关系
1.既往有无其他胃部疾病
若患者既往没有其他严重的胃部疾病，单纯的非萎缩性胃窦炎相对来说病情不严重，经过规范治疗多可治愈或控制。例如既往身体健康，首次发现非萎缩性胃窦炎的患者，通过调整生活方式和规范用药等，预后较好。
若患者既往有过严重的胃部疾病，如曾经患过胃溃疡、胃出血等，再出现非萎缩性胃窦炎时，病情相对复杂一些，需要更全面评估病情，因为既往的胃部病变可能会影响此次胃窦炎的治疗和预后，需要综合考虑既往病史对当前病情的影响，制定更个性化的治疗方案。
2.有无幽门螺杆菌感染
感染幽门螺杆菌的非萎缩性胃窦炎患者，如果不进行治疗，幽门螺杆菌长期刺激胃窦黏膜，可能会导致炎症反复发作，甚至有发展为萎缩性胃炎、胃溃疡等疾病的风险，相对来说病情有向更严重方向发展的潜在可能。例如幽门螺杆菌阳性的非萎缩性胃窦炎患者，若不进行根除幽门螺杆菌治疗，随着时间推移，胃窦黏膜的炎症可能会逐渐加重，出现更明显的症状或引发其他胃部并发症。
而经过规范的幽门螺杆菌根除治疗后，大部分患者的胃窦炎症状可得到改善，病情相对容易控制，严重程度降低。
总体而言，非萎缩性胃窦炎大多数情况下通过积极治疗和改善生活方式等可取得较好的预后，不算特别严重的疾病，但也需要引起重视，根据具体情况进行规范的诊疗和健康管理。
