焦虑症可能会引起血压升高,但通常不会直接导致慢性高血压。

焦虑症发作时,人体交感神经兴奋性增强,肾上腺素等激素分泌增加,导致心率加快、血管收缩,从而引发血压短暂升高。这种血压变化多为一过性,随着情绪平复可逐渐恢复正常。然而,部分长期焦虑症患者可能因持续交感神经亢奋,出现血压调节机制紊乱,表现为血压持续偏高,但临床检查往往无明确器质性病变。对于本身存在高血压基础疾病的患者,焦虑情绪可能诱发血压进一步升高,甚至出现高血压危象。
焦虑症患者应定期监测血压,记录情绪波动与血压变化的关系。日常可通过深呼吸训练、正念冥想等方式缓解焦虑,保持规律作息和适度运动。若发现血压持续升高或伴随头痛、胸闷等症状,应及时就医排查是否存在原发性高血压或其他器质性疾病。



