焦虑症和抑郁症并非一回事，二者在症状、病因和治疗上存在明显差异。
焦虑症以过度担忧、紧张不安为核心，常伴有心悸、手抖、出汗等躯体症状，患者对未来可能发生的威胁感到恐惧；抑郁症则以持续情绪低落、兴趣丧失为特征，患者常感到“无望、无力、无趣”，可能伴随睡眠障碍、食欲改变、自责或自杀意念。
病因上，焦虑症多与压力、创伤或性格特质（如完美主义）相关；抑郁症则涉及神经递质失衡（如5-羟色胺减少）、遗传易感性及社会心理因素共同作用。治疗方面，焦虑症常用抗焦虑药（如地西泮），配合认知行为疗法缓解过度担忧；抑郁症则以抗抑郁药（如舍曲林）为主，结合心理治疗改善负面思维模式。
二者虽可能共病（如焦虑型抑郁症），但本质是不同的心理障碍，需通过专业评估明确诊断，针对性治疗。
