得了胃病的治疗方法主要有饮食调理、药物治疗、生活习惯调整等。

1.饮食调理
以清淡、易消化食物为主,如小米粥、软面条、蒸煮蔬菜等,减轻胃部负担。避免辛辣、油腻、生冷及过酸食物,减少咖啡、浓茶、酒精摄入。建议少食多餐,每餐七分饱,规律进餐时间,避免空腹食用酸性水果。
2.药物治疗
根据病因遵医嘱选择药物,抑酸药(如奥美拉唑)缓解胃酸过多;胃黏膜保护剂(如铝碳酸镁)修复受损黏膜;促动力药(如莫沙必利)改善腹胀、嗳气。幽门螺杆菌感染者需采用四联疗法(质子泵抑制剂+两种抗生素+铋剂)根治。
3.生活习惯调整
戒烟限酒,避免熬夜,保证每日7-8小时睡眠。餐后30分钟内不宜平卧,睡前3小时禁食,注意腹部保暖。肥胖者需控制体重,减少胃食管反流风险。
若出现呕血、黑便、持续消瘦或药物无效等症状,需立即就医排查胃癌、胃溃疡穿孔等严重疾病。慢性胃病患者建议每年进行胃镜复查,幽门螺杆菌感染者完成治疗后需复查碳13呼气试验。



