白内障的预防包括生活方式调整、饮食均衡等。
1.生活方式调整
紫外线会损伤眼睛晶状体，增加白内障风险。户外活动时应佩戴太阳镜和宽边帽子，减少紫外线对眼睛的伤害。
2.饮食均衡
维生素C、维生素E、类胡萝卜素等抗氧化物质可以保护晶状体免受自由基损伤。柑橘类水果、草莓、蓝莓等富含维生素C；坚果、橄榄油等富含维生素E；胡萝卜、菠菜等富含类胡萝卜素。
白内障的治疗包括药物治疗、手术治疗等。
1.药物治疗
早期白内障可以使用一些药物延缓病情发展，如吡诺克辛钠滴眼液、苄达赖氨酸滴眼液等。但药物治疗效果有限，不能完全治愈白内障。
2.手术治疗
手术是治疗白内障的主要方法，常用的手术方式是超声乳化白内障吸除术联合人工晶状体植入术。该手术具有切口小、恢复快、并发症少等优点。
不仅如此，高血压患者手术前后要保持血压稳定，避免血压波动导致眼部出血等并发症。手术过程中要密切监测血压，术后也要定期测量血压，遵医嘱调整降压药物。
