产前焦虑症可出现过度担忧、情绪易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张、注意力不集中等症状。

1.过度担忧
孕妇会对胎儿的健康状况、分娩过程等产生持续且过度的担忧,这种担忧程度往往远超实际情况的合理范围,可能整日沉浸在对各种不良情况的预想中,例如担心胎儿会有先天性疾病、分娩时会遭遇危险等,且难以通过自身意志轻易缓解。
2.情绪易激惹
孕妇情绪变得较为敏感,容易因为一些小事就大发脾气,比如家人的一句不经意的话、日常琐事的一点不顺心等都可能成为导火索,使孕妇迅速出现愤怒、烦躁等激烈情绪反应。
3.睡眠障碍
表现为入睡困难、睡眠浅、易惊醒等。孕妇可能在床上辗转反侧很长时间都无法进入睡眠状态,或者睡眠过程中稍有动静就会醒来,且醒来后难以再次入睡。
4.肌肉紧张
全身肌肉可能会处于持续紧张状态,尤其是颈部、肩部、背部等部位,孕妇会感觉这些部位发紧、酸痛,长时间难以缓解。
5.注意力不集中
孕妇在日常活动中难以集中注意力,比如看书、看电视、与他人交流时,容易被外界干扰,难以持续专注于某一件事情。



