自体脂肪填充泪沟的恢复时间因人而异，一般在1-3个月可基本恢复自然，完全恢复稳定需3-6个月，恢复速度与个人体质、术后护理、填充量等因素相关。
自体脂肪填充泪沟是从自身其他部位抽取脂肪，经处理后注射到泪沟部位，以改善泪沟凹陷。术后1-3天内，注射部位会出现轻微肿胀、淤青，可能伴随轻微胀痛感，此时需注意冷敷减轻肿胀，避免按压注射部位。
术后1周左右，肿胀和淤青会逐渐消退，注射部位形态开始初步显现，但脂肪可能存在一定吸收，吸收比例通常在30%-50%，具体吸收量因人而异。术后1-3个月，剩余脂肪逐渐稳定，与周围组织融合，泪沟部位形态趋于自然，肿胀完全消退，触感也恢复正常。术后3-6个月，脂肪填充效果基本稳定，此时可明确最终效果。
恢复期间需遵循医嘱，避免剧烈运动、熬夜、吸烟饮酒，保持注射部位清洁，避免感染，同时避免揉搓、热敷注射部位，以减少脂肪吸收，促进恢复。
