孩子磨牙通常是由肠道寄生虫感染、牙齿咬合异常、精神情绪因素、消化功能紊乱、营养不均衡等原因引起。
1.肠道寄生虫感染
孩子肠道内有蛔虫、蛲虫等寄生虫时，寄生虫产生的毒素会刺激神经，导致咀嚼肌收缩引发磨牙。可在医生指导下使用驱虫药，如阿苯达唑、甲苯咪唑等，需遵医嘱确定剂量与服用方法，避免自行用药。
2.牙齿咬合异常
牙齿不齐、缺牙、龋齿等导致咬合关系紊乱，孩子会通过磨牙寻找舒适咬合位置。需就医检查牙齿情况，必要时进行牙齿矫正或补牙，改善咬合问题，减少磨牙。
3.精神情绪因素
白天过度兴奋、紧张，或睡前看刺激性动画片、听恐怖故事，会使大脑皮层夜间仍兴奋，引发磨牙。需调整孩子作息，睡前避免剧烈活动，营造安静睡眠环境，缓解精神压力。
4.消化功能紊乱
睡前吃得过饱或进食不易消化的食物，会加重肠胃负担，通过神经反射刺激咀嚼肌收缩导致磨牙。需控制孩子晚餐食量，避免睡前吃零食，保持消化功能稳定。
5.营养不均衡
缺乏钙、维生素D等营养素会影响神经肌肉功能，导致肌肉兴奋性异常引发磨牙。需调整饮食，多吃牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。
若孩子磨牙频繁且持续时间长，伴随腹痛、食欲不振、牙齿磨损严重、牙龈出血等情况，应及时就医。医生会排查病因，针对性治疗，避免长期磨牙影响牙齿健康与生长发育。
