针对小儿风寒感冒的护理包括多方面，环境调整要保持适宜温湿度；休息保暖要保证充足休息和适当添衣；饮食调理要给温热易消化食物并避免刺激性食物；要观察发热和咳嗽情况并对应处理；可在专业人员指导下用中医外治法辅助；新生儿及小婴儿需特别密切观察和谨慎用药，较大儿童要配合护理。
一、一般护理措施
（一）环境调整
保持室内温度适宜，一般维持在22~25℃左右，湿度保持在50%~60%。温暖、湿润的环境有助于缓解小儿因风寒感冒引起的不适，避免小儿直接吹风，可选择在室内较温暖处活动。
（二）休息与保暖
保证小儿充足的休息，让小儿多卧床休息，有助于身体恢复。根据天气情况适当增添衣物，但不宜过厚，避免因过度保暖导致小儿出汗后再次着凉，加重病情，可选择透气性好的棉质衣物。
二、饮食调理
（一）食物选择
给予小儿温热、易消化的食物，如小米粥、软面条等。小米粥具有健脾和胃的作用，软面条易于消化吸收，可为小儿提供能量。还可适当食用一些具有辛温解表作用的食物，如生姜红糖水，生姜有发散风寒的功效，红糖可补充能量，但要注意控制红糖的量，避免小儿摄入过多糖分。
（二）饮食禁忌
避免给小儿食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，如冰淇淋、油炸食品、辣椒等。生冷食物会加重体内寒邪，油腻食物不易消化，会增加小儿胃肠负担，辛辣食物可能会刺激呼吸道，导致咳嗽等症状加重。
三、症状观察与应对
（一）发热观察
密切观察小儿体温变化，由于小儿体温调节中枢尚未发育完善，风寒感冒时可能出现发热症状。如果体温未超过38.5℃，可采用物理降温方法，如用温水擦拭小儿额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量来降温。如果体温超过38.5℃，但小儿一般情况尚可，可先尝试物理降温，同时及时就医，在医生指导下进行处理，需特别注意低龄儿童发热时的特殊护理，避免因发热引发惊厥等严重情况。
（二）咳嗽观察
对于小儿风寒感冒引起的咳嗽，可适当让小儿多喝温水，保持呼吸道湿润，缓解咳嗽症状。如果咳嗽较为频繁或伴有咳痰等情况，要观察痰液的颜色、质地等。若为白色稀痰，可适当拍背，帮助小儿排出痰液，拍背时要注意力度，从下往上、从外往内轻拍小儿背部。
四、中医外治法辅助（需在专业人员指导下进行）
（一）穴位按摩
可选择揉按风池穴、合谷穴等。风池穴位于后颈部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，揉按风池穴有疏散风寒的作用；合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处，揉按合谷穴对于缓解感冒引起的不适有一定帮助。但要注意按摩力度适中，根据小儿的耐受程度进行操作。
（二）中药外敷
如使用艾叶、紫苏等中药进行外敷，但需由专业中医师根据小儿具体情况调配药物和操作，家长不可自行随意使用，避免因药物不当引起不良反应。
五、特殊人群注意事项
对于新生儿及小婴儿，由于其机体各器官功能发育尚未成熟，患风寒感冒时病情变化可能较快，家长要更加密切观察小儿的精神状态、呼吸等情况，一旦出现精神萎靡、呼吸急促等异常表现，应立即就医。同时，新生儿及小婴儿用药需格外谨慎，非必要情况下不轻易使用药物，以非药物干预措施为主。而较大年龄的儿童，在护理过程中可适当参与一些适合的护理活动，但要注意遵循上述一般护理等原则，根据自身情况配合治疗和护理。
