大人舌苔厚白可能由多种因素引起，包括饮食因素（过量食用油腻厚味、过度饮酒）、脾胃功能失调（脾胃虚弱、脾胃湿热）、口腔卫生不良、疾病因素（消化系统疾病、呼吸道疾病）以及其他因素（气候、药物），发现大人舌苔厚白可先从非药物方式调整，持续不缓解或伴其他不适需及时就医，特殊人群更应重视就医排查疾病。
一、饮食因素
过量食用油腻厚味食物：若成年人长期大量摄入油炸食品、肥肉等高脂肪、高油腻的食物，会加重脾胃消化负担。脾胃运化功能受影响，就可能出现舌苔厚白的情况。例如，研究发现，长期高脂饮食的人群，其胃肠道消化环境改变，舌苔厚白的发生率相对较高。不同年龄段人群都可能因此类饮食方式出现此状况，一般而言，中青年人群若有不良饮食习惯更易发生。
过度饮酒：酒精对脾胃有刺激作用，长期过度饮酒会损伤脾胃功能。脾胃功能受损后，水湿运化失常，湿浊上泛于舌面，导致舌苔厚白。男性相对女性可能因饮酒习惯更易出现这种情况，不同年龄的饮酒者都可能受影响，尤其中青年饮酒较多者风险更高。
二、脾胃功能失调
脾胃虚弱：老年人脾胃功能本身逐渐衰退，而中青年人群若长期劳累、饮食不规律等也可导致脾胃虚弱。脾胃虚弱则不能正常运化水谷精微和水湿，水湿内停，上蒸于舌，表现为舌苔厚白。老年人因生理机能衰退，脾胃虚弱引发舌苔厚白的概率相对较高，中青年人群若生活不规律等也易出现。
脾胃湿热：常因过食辛辣、肥甘厚味，或长期处于潮湿环境等因素导致。湿热蕴结脾胃，影响脾胃的运化和升降功能，从而出现舌苔厚白且质地偏黄腻等表现。各年龄段人群都可能发生，中青年人群因饮食偏好等因素相对更易出现脾胃湿热情况。
三、口腔卫生不良
不注意口腔清洁：成年人若不按时刷牙、漱口，食物残渣在口腔内残留，容易滋生细菌，微生物代谢产物等可影响舌苔状态，导致舌苔厚白。不同年龄人群都可能因口腔卫生差出现此情况，尤其不注重口腔清洁习惯的人群更易发生。
四、疾病因素
消化系统疾病：如慢性胃炎、胃溃疡等疾病，会影响胃肠的消化吸收功能。胃肠功能紊乱后，食物不能正常消化吸收，水湿代谢异常，进而出现舌苔厚白。各年龄段患有消化系统疾病的人群都可能出现该症状，老年患者因疾病累积等因素可能更易伴随舌苔厚白表现。
呼吸道疾病：像慢性支气管炎等呼吸道疾病，患者呼吸道分泌物增多，身体整体的代谢和气血运行等可能受影响，也可能出现舌苔厚白的情况。不同年龄的呼吸道疾病患者都有出现此状况的可能，中老年患者相对更常见。
五、其他因素
气候因素：长期处于潮湿、寒冷的气候环境中，人体容易受外湿侵袭。外湿与体内脾胃功能相互影响，导致水湿内停，舌苔厚白。不同地区气候不同，生活在潮湿地区的人群相对更易因气候因素出现舌苔厚白，各年龄人群均可受影响。
药物因素：某些药物的副作用可能影响脾胃功能，导致舌苔厚白。但这种情况相对较少见，若因服用特定药物出现该症状，需在医生评估下考虑是否调整用药。不同用药人群都可能出现，尤其长期服用某些可能影响脾胃药物的人群需关注。
当发现大人舌苔厚白时，可先从调整饮食、改善口腔卫生等非药物方式入手。若持续不缓解或伴有其他不适症状，如腹痛、腹胀、咳嗽、咳痰等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因并采取相应治疗措施。特殊人群如老年人、患有基础疾病的人群更应重视，及时就医排查可能存在的疾病因素，以便早期干预。
