狐臭的改善可通过局部外用药物和非药物干预措施。局部外用药物有铝盐类（通过阻塞汗腺导管减轻狐臭，皮肤敏感者慎用，儿童谨慎使用）、抗菌剂（抑制细菌生长减轻异味，敏感皮肤者慎用，儿童慎用）、除臭剂（遮盖气味等，对香料过敏者不宜用，儿童用温和专用品）；非药物干预措施包括保持清洁（经常洗澡换衣减少细菌汗液残留，儿童要养成良好卫生习惯）、穿着透气衣物（利于汗液散发，儿童选宽松棉质衣物）、减少剧烈运动等出汗多的行为（避免大量出汗加重狐臭，儿童选合适运动方式）。
一、局部外用药物
（一）铝盐类
1.作用机制：铝盐可以与汗腺分泌的汗液中的蛋白质结合，阻塞汗腺导管，减少汗液排出，从而减轻狐臭。例如，10%氯化铝溶液，其通过在皮肤表面形成沉淀，起到一定的抑制汗液分泌及减轻狐臭的作用，有相关研究表明其对轻、中度狐臭有一定改善效果。
2.适用人群及注意事项：一般人群均可使用，但对于皮肤敏感者可能会引起刺激反应，如出现局部皮肤发红、瘙痒等情况应停用。儿童使用需谨慎，尽量先咨询医生，因为儿童皮肤较娇嫩，发生不良反应的风险相对更高。
（二）抗菌剂
1.作用机制：狐臭的产生与细菌分解汗液中的有机物有关，抗菌剂可以抑制细菌生长，从而减少因细菌分解汗液产生的异味。常见的有2%-4%甲醛溶液，它能使细菌蛋白质变性，起到杀菌作用，进而减轻狐臭气味，有临床研究显示其对部分狐臭患者有一定的异味改善效果。
2.适用人群及注意事项：敏感皮肤者慎用，使用时需注意避免接触眼睛等黏膜部位。儿童应避免使用或在医生指导下谨慎使用，因为儿童的皮肤屏障功能和身体代谢等与成人不同，甲醛可能对儿童产生潜在不良影响。
（三）除臭剂
1.作用机制：除臭剂一般含有多种成分，有的可以遮盖狐臭气味，有的能从一定程度上抑制汗液分泌和细菌生长。例如一些含有香料成分的除臭剂，通过散发香味来遮盖狐臭气味，同时其中的某些成分可能对抑制汗液和细菌有一定作用，但相对较有限。
2.适用人群及注意事项：对香料过敏者不宜使用。儿童使用时要选择儿童专用且成分温和的除臭剂，避免使用含有刺激性强成分的产品，以防对儿童皮肤和身体造成不良影响。
二、非药物干预措施
（一）保持清洁
1.重要性：经常洗澡、更换衣物可以减少细菌滋生和汗液在皮肤表面的残留，从而减轻狐臭。建议每天用温和的沐浴产品清洗腋下等易出汗部位，保持皮肤清洁干燥。对于儿童来说，要养成良好的个人卫生习惯，家长应帮助儿童定期清洁，因为儿童活动量相对较大，容易出汗，保持清洁更有助于预防和减轻狐臭。
2.方法：选择合适的沐浴产品，如温和无刺激的儿童专用沐浴露等，洗澡时重点清洗腋下，清洗后要彻底擦干水分。
（二）穿着透气衣物
1.原理：穿着透气的棉质衣物可以让汗液更好地散发，减少汗液在局部的积聚，降低细菌分解汗液产生异味的可能性。例如棉质衣物具有良好的吸湿性和透气性，能帮助保持腋下皮肤干燥。对于儿童，应选择宽松、透气、棉质的衣物，避免穿着紧身、不透气的化纤类衣物，因为儿童新陈代谢旺盛，更容易出汗，透气衣物有助于保持腋下舒适环境。
2.选择建议：挑选衣物时关注面料成分，优先选择纯棉或含棉量高的衣物，并且根据季节和活动量等合理选择衣物厚度等。
（三）减少剧烈运动等导致出汗多的行为
1.原因：剧烈运动等会使人体大量出汗，增加腋下汗液分泌，从而加重狐臭。所以适当减少剧烈运动等情况可以在一定程度上减轻狐臭。儿童处于生长发育阶段，要避免过度剧烈运动，尤其是在炎热天气或容易大量出汗的情况下，家长可以引导儿童选择较为温和的运动方式。
2.调整方式：根据儿童的年龄和身体状况选择合适的活动强度，如年龄较小的儿童可以选择散步、轻柔的体操等活动，避免长时间高强度的剧烈运动。
