心脏神经官能症引发失眠症的原因有哪些

来源:民福康

心脏神经官能症可通过神经递质失衡、心理应激因素、自主神经功能紊乱、对疾病的认知偏差以及特殊人群情况等引发失眠,神经递质失衡致睡眠节律干扰,长期焦虑抑郁等心理应激通过激素等影响睡眠,自主神经功能紊乱打破平衡影响入睡,认知偏差致夜间难放松,老年、女性及长期熬夜不规律人群更易受失眠困扰。

一、神经递质失衡

心脏神经官能症患者常存在神经递质的紊乱,如5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质水平的异常。5-羟色胺在调节睡眠-觉醒周期中起重要作用,当5-羟色胺等神经递质失衡时,会干扰正常的睡眠节律,导致失眠。例如,有研究表明,心脏神经官能症患者脑内5-羟色胺转运体功能异常,使得5-羟色胺的重摄取出现障碍,进而影响睡眠调节功能。

二、心理应激因素

1.长期焦虑抑郁情绪:心脏神经官能症患者往往伴有长期的焦虑、抑郁等不良情绪。患者因担心心脏疾病的预后等问题,处于持续的心理应激状态。长期的心理应激会通过下丘脑-垂体-肾上腺轴的激活,导致皮质醇等应激激素分泌增多。皮质醇水平的升高会干扰睡眠的正常结构,影响睡眠的深度和持续时间,从而引发失眠。例如,临床观察发现,大部分心脏神经官能症伴失眠的患者存在不同程度的焦虑抑郁情绪,且焦虑抑郁程度与失眠的严重程度呈正相关。

2.精神心理压力:患者可能由于对心脏不适症状的过度关注,产生精神心理压力。这种压力会使大脑皮层处于兴奋状态,难以进入放松的睡眠状态。比如,一些患者总是反复思考自己心脏不适的症状是否会加重,这种过度的思考增加了大脑的兴奋性,阻碍了正常睡眠的启动。

三、自主神经功能紊乱

心脏神经官能症本质上是自主神经功能紊乱在心血管系统的表现,同时也会累及自主神经对睡眠的调节功能。自主神经包括交感神经和副交感神经,正常情况下两者相互平衡,共同调节睡眠等生理功能。当自主神经功能紊乱时,交感神经和副交感神经的平衡被打破,例如交感神经兴奋性增高时,会使身体处于相对兴奋的状态,影响入睡。有研究显示,心脏神经官能症患者的心率变异性降低,这是自主神经功能紊乱的一个指标,而心率变异性降低与睡眠质量下降、失眠的发生密切相关。

四、对疾病的认知偏差

患者对心脏神经官能症的认识存在偏差,过度担忧疾病的严重程度和预后。这种不正确的认知会导致患者在夜间难以放松,总是处于对自身健康状况的担忧中,进而影响睡眠。例如,一些患者错误地认为心脏神经官能症是一种无法治愈的严重疾病,每天都在担心病情恶化,这种持续的担忧情绪持续到夜间,干扰了正常的睡眠过程,引发失眠。

特殊人群情况

1.老年患者:老年心脏神经官能症患者本身睡眠调节功能就有所下降,再加上心脏神经官能症引发的神经递质失衡、自主神经功能紊乱等因素,更容易受到失眠的困扰。而且老年患者可能同时合并其他慢性疾病,这些疾病与心脏神经官能症相互影响,进一步加重失眠的发生。例如,老年患者常合并高血压等疾病,高血压本身可能影响睡眠,而心脏神经官能症又会通过神经机制加重失眠,形成恶性循环。

2.女性患者:女性在月经周期、妊娠期、更年期等特殊时期,体内激素水平波动较大。心脏神经官能症在女性中的发生可能与激素变化有关,而激素变化也会影响睡眠。例如,更年期女性雌激素水平下降,更容易出现自主神经功能紊乱和神经递质失衡,从而增加心脏神经官能症伴失眠的风险。而且女性在这些特殊时期心理应激反应可能更为明显,进一步加剧失眠的发生。

3.长期熬夜或生活不规律人群:本身生活不规律的心脏神经官能症患者,其睡眠-觉醒节律已经被打乱,再加上心脏神经官能症相关的病理生理改变,失眠情况往往更为严重。例如,长期熬夜的患者,其生物钟被破坏,而心脏神经官能症导致的神经调节异常会进一步干扰生物钟的恢复,使得失眠难以缓解。

阅读全文
了解疾病
失眠
失眠是常见的睡眠障碍类型之一,以人体睡眠的质和量异常为主,表现为睡眠的启动和维持困难。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

大姨妈失眠怎么回事
章杏珍 主任医师
苏州市立医院 三甲
大姨妈失眠可能与以下原因有关: 1.激素变化:大姨妈期间,女性体内的激素水平会发生变化,这可能会影响睡眠。例如,黄体酮和雌激素的水平下降可能导致睡眠问题。 2.生理不适:大姨妈期间,一些女性可能会经历腹痛、乳房胀痛、头痛等生理不适,这些不适可能会影响睡眠质量。 3.心理压力:大姨妈期间,女性可能会因
排卵期失眠怎么回事
石舟红 主任医师
苏州市立医院 三甲
排卵期失眠可能与激素变化、心理因素、生活习惯改变等有关。以下是一些可能的原因和建议: 1.激素变化:在排卵期,女性体内的激素水平会发生变化,这可能会影响睡眠。雌激素和孕激素的水平波动可能导致情绪波动、体温升高、睡眠需求改变等,从而影响睡眠质量。 建议:可以通过调整生活习惯来缓解,如保持规律的作息时间
灵芝治失眠
周峻伟 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
灵芝一般不能治疗失眠。 灵芝是一种具有很高药用价值的中药材,主要成分包括多糖、三萜类化合物、核苷类化合物、甾醇类化合物、生物碱类化合物等。现代药理学研究表明,灵芝具有调节免疫、抗肿瘤、抗氧化、降血脂、降血糖、保护肝脏、抗炎、镇痛等多种功效。 然而,目前并没有足够的科学证据表明灵芝对失眠有直接的治
肝郁型失眠怎么办
周峻伟 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
肝郁型失眠的处理方法有饮食调理、改善生活方式、服用药物等。 1.饮食调理 患者平时应该适当多吃山楂、绿豆、百合等寒凉性的食物,有助于清热降气,改善肝气郁结的情况,缓解失眠的症状。 2.改善生活方式 患者日常生活中应该养成良好的生活作息,坚持早睡早起,避免熬夜,保持情绪稳定,不能过分紧张、焦虑,提高生
藏红花能治失眠
周峻伟 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
藏红花能治失眠吗? 藏红花通常不能直接治疗失眠。虽然藏红花在一些传统医学系统中被认为具有一定的镇静和安神作用,但目前并没有足够的科学证据支持其对失眠的明确疗效。 藏红花的主要活性成分是藏红花素等化合物,这些成分可能具有抗氧化、抗炎和抗抑郁等特性。然而,这些特性与治疗失眠之间的关系还需要进一步的研
什么是心脏神经官能症
朱海燕 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
心脏神经官能症一般指心脏神经症,是一种以心血管症状为主要表现的临床综合征。 心脏神经症的病因尚不明确,考虑与情感脆弱、过度忧虑、性格内向、工作压力大、遗传等因素有关。该病可导致心血管功能紊乱,出现心悸、心前区疼痛、胸闷、呼吸困难等症状。部分患者还可伴随失眠多梦、双手震颤、耳鸣、头晕、多汗等症状。 患
来月经前为什么会失眠
石舟红 主任医师
苏州市立医院 三甲
来月经前失眠的原因主要与月经周期中激素水平的变化有关,此外,还可能与其他因素有关。以下是一些可能的原因: 1.激素水平变化: 月经前期,体内的雌激素和孕激素水平会下降,这可能影响大脑内的神经递质,如血清素和多巴胺的功能,从而导致情绪和睡眠的变化。 孕激素的波动可能会影响体温调节中枢,导致体温下降,使
来例假失眠怎么办
高爱华 主任医师
苏州大学附属第二医院 三甲
来例假失眠是一种常见的生理现象,可能与体内激素水平变化、情绪波动、身体不适等因素有关。以下是一些建议,希望能帮助你改善失眠问题: 1.保持良好的生活习惯:保持规律的作息时间,避免熬夜;睡前避免喝咖啡、茶等刺激性饮料;卧室保持安静、黑暗和凉爽;睡前可以泡个热水澡或做一些放松的活动,如冥想、深呼吸等。
心脏神经官能症原因
周国栋 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
心脏神经官能症是一种因精神心理问题或神经功能失调而导致的心血管疾病,其原因主要包括以下几个方面: 1.遗传因素:部分患者有家族遗传倾向。 2.神经类型:此类人群常表现为焦虑、忧愁、紧张、烦躁、多愁善感等神经类型。 3.环境因素:长期处于高度紧张、压力大、竞争激烈的环境中,容易导致心脏神经官能症的发生
胃肠神经官能症怎么治疗
张如兰 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
胃肠神经官能症即胃肠功能紊乱,治疗方法包括药物治疗和自我调节。 1、药物治疗 患者可以遵医嘱使用一些抗焦虑药物或抗抑郁药物,例如5-羟色胺再摄取抑制剂和抗焦虑的苯二氮卓类药物,减轻胃肠道症状。如果胃肠神经官能症症状严重,也可以考虑使用一些抗抑郁药物进行治疗。 2、自我调节 精神压力是胃肠功能紊乱的主
失眠的易患人群
李小玲 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
失眠的易患人群最常见的是老年人,因为老年人年龄大了睡眠需求减少,褪黑素分泌会减少,就容易失眠,特别是很多老年人早上醒得很早。其次是职业的问题,就是经常倒班的人群,比如医务工作者、医生、护士上晚夜班,有时候影响睡眠,可能出现比较多的失眠情况。目前越来越多的年轻人加入了失眠的行业,因为年轻人现在喜欢玩手机、吃夜宵,每天总是夜生活比较丰富,导致
失眠在什么情况下需要就医
李小玲 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
失眠时间持续超过一个月就要就医。主观感觉失眠包括下面三点,首先是入睡困难,躺在床上半个小时不能入睡,叫做失眠。其次是易醒,经常晚上两到两次以上的无原因的醒来,叫做易醒。再者是早醒,早上两三点钟、三四点钟,天还没亮就醒了,称之为早醒。如果出现这些情况,时间超过一个月,则一定要及时就医。
经常失眠会导致高血压吗
李小玲 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
经常失眠有可能导致高血压,因为经常失眠的患者会有情绪方面的改变,心情不好、情绪易怒、焦虑、紧张等这些情绪都可能出现。长期的情绪的改变就可能导致神经系统功能紊乱,导致血压增高,所以这一类的患者要经常注意监测血压,一旦发现血压升高了,就一定要找内科医生诊治,以免出现意外。因为高血压患者容易中风,中风以后就可以导致生活质量变差,有的偏瘫,有的甚
肾阳虚会失眠
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
肾阳虚会导致失眠,因为肾阳虚主要症状是怕冷、精神不振,时间长之后会引起气血不足、心神不宁,所以会导致失眠、全身乏力、酸软、神疲等症状。通过口服桂附地黄丸、金贵肾气丸能达到调理治疗作用;同时要多吃大枣、韭菜、羊肉、桂圆等热性食物有助于症状改善;同时要适当增强运动。
心脏神经官能症要吃什么药?
王琳 副主任医师
天津医科大学总医院 三甲
心脏神经官能症要给予患者调节神经的药物治疗。心脏神经官能症是不存在明显的器质性的心脏病变,和患者心理压力过大有直接的关系。首先要进行心理疏导,其次要多参加户外运动,多和外界接触。对于症状明显的患者,可以给予调节神经的药物治疗,能使症状得到一定缓解。
怎样治疗心脏神经官能症
程轶 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
心脏神经官能症又称为心血管神经症,以心理治疗为主药物治疗为辅。应耐心倾听病史,了解可能的发病原因和有关因素,进行仔细体格检查和必要实验室检查,解除患者疑虑,通俗易懂讲解疾病性质,可以用暗示性语言帮助患者解除顾虑,鼓励患者调整心态,安排好作息时间,适量进行文娱、旅游和体育活动。过度换气患者可辅导采用腹式呼吸松弛疗法。对于心血管神经症患者合并
免费咨询