风寒感冒有常用中成药及非药物干预措施，儿童、孕妇、老年人等特殊人群有不同注意事项。常用中成药有感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、九味羌活丸等；非药物干预包括生活方式调整，如休息、保暖、饮食调整；儿童用药谨慎，孕妇用药慎重，老年人需更留意身体状况且谨慎用药。
一、风寒感冒常用药物类型
（一）中成药
1.感冒清热颗粒：具有疏风散寒、解表清热的功效，对于风寒感冒引起的头痛发热、恶寒身痛、鼻流清涕、咳嗽咽干等症状有一定缓解作用。其成分中的荆芥穗、薄荷等药物能起到疏风散寒的作用，柴胡、葛根有解表退热之功。
2.正柴胡饮颗粒：主要成分柴胡、陈皮、防风、芍药、甘草、生姜等，能发散风寒，用于外感风寒初起所致的发热恶寒、无汗、头痛、鼻塞、喷嚏、咽痒咳嗽、四肢酸痛等症；临床研究表明其对风寒感冒早期症状有较好的改善作用。
3.九味羌活丸：解表，散寒，除湿。用于外感风寒挟湿导致的恶寒发热、无汗、头痛且重、肢体酸痛。方中羌活解表散寒，祛风胜湿，止痛；防风、苍术祛风散寒，除湿止痛；细辛、白芷、川芎祛风散寒，宣痹止痛；黄芩、生地清泄里热，并防诸辛温燥烈之品伤津，诸药合用共奏解表散寒，祛风胜湿之效。
二、非药物干预措施
（一）生活方式调整
1.休息：患病后应保证充足的睡眠，一般成人每天需要7-8小时的睡眠时间，儿童睡眠时间相对更长，婴儿可能需要12-16小时。充足的休息有助于身体的自我修复，因为在睡眠过程中，身体会调动免疫系统来对抗病毒，良好的休息能让免疫系统更好地发挥作用。
2.保暖：风寒感冒患者要注意保暖，根据气温及时增添衣物，避免再次受寒。例如，在室内可以保持适宜的温度，一般18-22℃较为适宜，外出时要戴好帽子、围巾、手套等，防止风寒邪气再次入侵身体，加重感冒症状。
3.饮食：饮食上宜进食温热性的食物，如生姜红糖水，生姜具有发散风寒的作用，红糖可以温中补虚，适量饮用生姜红糖水有助于驱散风寒。还可以吃一些清淡易消化的热粥，如小米粥、山药粥等，小米粥有健脾和胃的功效，山药粥能益气养阴，有助于补充身体能量，促进身体恢复。避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物，生冷食物如冰淇淋、生鱼片等会加重体内的寒邪，油腻食物如油炸食品会加重胃肠负担，辛辣食物如辣椒、花椒等可能会刺激呼吸道，使咳嗽等症状加重。
三、特殊人群注意事项
（一）儿童
儿童风寒感冒时，用药需谨慎。一般不建议低龄儿童自行服用成人感冒药，因为儿童的肝肾功能尚未发育完全，药物代谢能力与成人不同。如果儿童出现风寒感冒症状，如轻微的流清涕、咳嗽等，可先尝试非药物干预，如适当增加衣物保暖、多喝温水等。若症状较为明显，应在医生的指导下选择儿童专用的治疗风寒感冒的中成药，且严格按照医生根据儿童体重、年龄等因素制定的用药方案使用。例如，儿童服用感冒清热颗粒时，要根据儿童的具体情况减量服用。
（二）孕妇
孕妇患风寒感冒时，用药更要慎重。因为孕妇的身体状况特殊，药物可能会通过胎盘影响胎儿。一般来说，首先考虑非药物干预，如保证休息、多喝热水、适当喝些姜葱粥（由生姜、葱白、大米熬制而成，有发散风寒的作用，但要注意食材的清洁卫生）。如果症状较重，需要用药时，应在医生的详细问诊后，选择对胎儿影响较小的药物，如部分相对安全的中成药，医生会权衡药物对孕妇和胎儿的利弊，谨慎开具药物。
（三）老年人
老年人由于机体功能衰退，风寒感冒后恢复相对较慢。老年人患风寒感冒时，除了采取上述一般措施外，要更加注意监测身体状况。在用药方面，也需要谨慎选择，避免使用对肝肾功能影响较大的药物。如果需要用药，应在医生的指导下，选择作用温和且适合老年人的药物，同时要密切观察用药后的反应，因为老年人对药物的耐受性和敏感性与年轻人不同，可能会出现一些不良反应，如胃肠道不适等，一旦出现异常应及时就医调整治疗方案。
