针对产妇涨奶发烧需及时评估监测，包括体温、一般状况等；采取非药物干预，如排空乳汁（频繁哺乳或吸奶、正确姿势）、局部冷敷热敷、保证休息饮食；若处理后无改善甚至加重考虑感染性疾病需就医，同时哺乳期、高龄、有基础病史产妇有不同应对注意事项。
一、及时评估与监测
体温监测：密切关注产妇体温变化，可每1-2小时测量一次体温，了解发热程度。正常产妇体温一般不超过37.5℃，若体温在38℃左右，可先尝试非药物降温措施；若体温超过38.5℃，需谨慎考虑是否存在感染加重等情况，但也不应仅依据体温机械用药，优先以产妇舒适度为标准。
一般状况评估：观察产妇精神状态、乳房局部情况，如乳房是否红肿、硬结范围大小等，判断涨奶发烧的严重程度。
二、非药物干预措施
排空乳汁
频繁哺乳或吸奶：让婴儿多吸吮患侧乳房，婴儿的吸吮能有效刺激乳头，促进乳汁排出。对于无法频繁让婴儿吸吮的情况，可使用吸奶器及时吸出乳汁，一般建议每2-3小时吸奶一次，每次吸奶时间可根据产妇情况持续15-20分钟左右，通过排空乳汁来缓解乳房涨奶，从而可能降低因乳汁淤积导致的发热情况。这是因为乳汁淤积是引起产妇涨奶发烧的常见原因之一，排空乳汁可减轻乳腺管堵塞，减少细菌滋生的环境。
正确哺乳姿势：确保产妇采用正确的哺乳姿势，让婴儿含住乳头和大部分乳晕，这样能更有效地吸吮乳汁，防止乳头皲裂等情况，有利于乳汁的顺利排出。比如采用环抱式哺乳等正确姿势，可提高哺乳效率，帮助更好地排空乳汁。
局部冷敷与热敷
冷敷：在涨奶初期，可使用冷毛巾敷在乳房上，每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-4次。冷敷可以收缩血管，减轻乳房的充血肿胀，缓解疼痛，对于体温不是很高的涨奶发烧情况有一定的缓解作用。但要注意冷敷时温度不宜过低，避免引起乳腺组织冻伤。
热敷：当乳房肿胀情况有所缓解，或者体温不是很高时，可采用热敷。用40℃左右的温毛巾敷在乳房上，每次热敷15-20分钟，每天热敷3-4次。热敷能够促进局部血液循环，帮助乳腺管扩张，利于乳汁排出。不过如果乳房局部有明显红肿热痛加剧的情况，应避免热敷，以防加重炎症扩散。
休息与饮食
充足休息：产妇要保证充足的睡眠和休息，让身体处于较好的状态，有利于身体的自我修复和抵抗感染。一般建议产妇每天保证至少6-8小时的睡眠时间，在哺乳间隙也可适当休息。
合理饮食：饮食上要注意清淡，避免食用过于油腻的食物，防止乳汁分泌过多加重涨奶。可适当增加水分摄入，多喝温开水，每天饮水量可在1500-2000毫升左右，有助于乳汁的稀释和排出。
三、感染相关情况的应对
考虑乳腺炎等感染性疾病：如果经过上述处理后，产妇涨奶发烧情况没有改善甚至加重，如体温持续升高、乳房红肿热痛明显加剧、出现寒战等症状，需考虑乳腺炎等感染性疾病的可能。此时应及时就医，进行相关检查，如血常规等，以明确是否存在细菌感染等情况。如果确诊为乳腺炎等感染性疾病，可能需要根据具体情况考虑是否使用抗生素等治疗，但要严格遵循以患者舒适度为标准和儿科安全护理原则等，优先选择对婴儿影响较小的治疗方案。
特殊人群提示
哺乳期产妇：在整个处理过程中，要特别注意自身的卫生情况，如哺乳前后要清洗乳头，保持乳房局部清洁。同时要密切关注婴儿的情况，因为产妇的涨奶发烧可能与婴儿的吸吮等情况相关，也要观察婴儿是否有异常表现，如吃奶情况、精神状态等。
高龄产妇：高龄产妇身体恢复相对较慢，对于涨奶发烧的应对要更加谨慎，在采取非药物干预措施时要更加注重方法的正确性和安全性，一旦出现异常情况要及时就医，因为高龄产妇发生感染等并发症的风险可能相对较高。
有基础病史产妇：如果产妇本身有基础病史，如糖尿病等，在处理涨奶发烧时要综合考虑基础病史对身体的影响。例如糖尿病产妇血糖控制情况会影响身体的抗感染能力等，要更加密切监测血糖等相关指标，在处理涨奶发烧过程中要采取更谨慎的措施，如在饮食等方面要兼顾基础病史的管理。
