皮肤瘙痒有粗糙感的常见原因包括皮肤干燥(因水分流失、生理功能减退、不当清洁等致干燥)、湿疹(内外因素致炎症反应,皮肤屏障受损)、神经性皮炎(精神因素及局部刺激诱发,皮肤苔藓样变)、银屑病(遗传与环境致免疫介导炎症,皮肤有鳞屑粗糙)、鱼鳞病(遗传致角化障碍,皮肤干燥粗糙伴鳞屑),应对建议分别为皮肤干燥要保湿,湿疹要避过敏原并合理用药,神经性皮炎要避免刺激、舒缓压力及用药,银屑病要避诱因、保湿及遵医嘱治疗,鱼鳞病要加强保湿及必要时用药。
原因:皮肤水分流失过多,如在秋冬季节,空气湿度低,人体皮肤的皮脂腺和汗腺分泌减少,就容易导致皮肤干燥。老年人皮肤的生理功能减退,皮脂腺分泌减少,也更易出现皮肤干燥。此外,频繁洗澡且使用温度过高的水、使用碱性过强的肥皂等,会破坏皮肤表面的油脂膜,加重皮肤干燥。
影响因素:年龄方面,老年人皮肤生理功能衰退是重要因素;生活方式上,频繁洗澡、使用不当清洁用品等会增加风险;病史方面,若有鱼鳞病等先天性皮肤屏障功能异常的疾病,也易出现皮肤干燥伴瘙痒粗糙。
湿疹
原因:湿疹是由多种内外因素引起的皮肤炎症反应。内部因素如免疫功能异常、遗传因素等;外部因素包括接触过敏原(如某些化纤衣物、化妆品等)、环境因素(如气候变化、接触尘螨等)。湿疹患者的皮肤屏障功能受损,会出现瘙痒、粗糙等表现,急性期可能有渗出,慢性期则表现为皮肤增厚、粗糙、苔藓样变。
影响因素:年龄上各年龄段均可发病;生活方式中接触过敏原情况影响发病;有过敏家族史等遗传病史的人群易患湿疹。
神经性皮炎
原因:精神因素是重要诱因,如长期精神紧张、焦虑、抑郁等。另外,搔抓、摩擦等局部刺激也可诱发。神经性皮炎好发于颈部、肘部、腰骶部等部位,患者皮肤会出现苔藓样变,表现为皮肤粗糙、增厚,伴有剧烈瘙痒。
影响因素:年龄上多见于青壮年;生活方式中精神压力大、有搔抓习惯等易引发;病史方面若有精神心理方面的基础问题可能相关。
银屑病
原因:银屑病是一种遗传与环境共同作用诱发的免疫介导的慢性、复发性、炎症性皮肤病。其发病机制与免疫系统异常有关,患者皮肤表面有厚层银白色鳞屑,去除鳞屑后有薄膜现象和点状出血,皮肤也会变得粗糙,伴有不同程度的瘙痒。
影响因素:年龄上各年龄段均可发病;遗传因素影响较大,有银屑病家族史的人患病风险高;生活方式中感染、精神紧张等可诱发或加重病情。
鱼鳞病
原因:鱼鳞病是一组遗传性角化障碍性皮肤疾病,主要是由于遗传因素导致皮肤角质化异常,表现为皮肤干燥、粗糙,伴有多角形或菱形鳞屑,外观如鱼鳞状或蛇皮状。
影响因素:遗传因素是根本原因,属于先天性疾病,出生后即可发病,不同类型的鱼鳞病遗传方式不同。
应对建议
皮肤干燥
一般措施:保持室内合适的湿度,可使用加湿器;洗澡时避免水温过高,控制洗澡时间,一般5-10分钟为宜,选择温和的沐浴产品;洗澡后及时涂抹保湿霜,如含有甘油、凡士林等成分的保湿产品,以锁住皮肤水分。老年人洗澡后更要注意及时保湿,选择滋润度高的护肤品。
湿疹
一般措施:寻找并避免接触过敏原,如明确对某种化纤衣物过敏,应避免穿着。急性期湿疹有渗出时,要避免搔抓、热水烫洗等刺激;慢性期可外用糖皮质激素软膏等药物改善症状,但需在医生指导下使用。儿童湿疹要特别注意选择温和无刺激的护理产品,保持皮肤清洁干燥。
神经性皮炎
一般措施:尽量避免搔抓、摩擦等刺激,可通过转移注意力等方式减少搔抓行为。保持心情舒畅,缓解精神压力。局部可外用糖皮质激素药膏等,儿童患者使用药物需谨慎,应选择弱效的糖皮质激素药膏,并在医生指导下使用。
银屑病
一般措施:避免上呼吸道感染等诱发因素,注意皮肤保湿。可外用维生素D3衍生物、糖皮质激素等药物,或进行光疗等治疗,但具体治疗方案需由医生根据病情制定,儿童银屑病患者的治疗更要谨慎权衡利弊。
鱼鳞病
一般措施:主要是加强皮肤保湿护理,可使用保湿剂改善皮肤干燥状况,如涂抹含尿素、乳酸等成分的护肤品。轻度鱼鳞病一般通过加强保湿可缓解症状,严重的鱼鳞病可能需要在医生指导下使用一些角质松解剂等药物,但儿童使用需严格遵循医嘱。



