乳腺增生有多种症状表现，包括乳房疼痛（具周期性等特点，受年龄、性别、生活方式影响）、乳房肿块（有相应特征，受年龄、性别、生活方式影响）、乳头溢液（有其特点，受年龄、性别、生活方式影响）以及其他伴随症状如月经不调、情绪改变（受年龄、性别、生活方式影响）。
疼痛特点：疼痛是乳腺增生常见的症状之一，多为双侧乳房疼痛，但也可能单侧明显。疼痛性质多样，可为胀痛、刺痛、隐痛或牵拉痛等。疼痛程度不一，有的女性疼痛较轻，仅在触摸乳房或经期前后有轻微不适；有的则疼痛较为剧烈，可影响日常生活和工作。疼痛具有周期性，往往与月经周期相关，月经前疼痛加重，月经来潮后疼痛逐渐缓解。例如，部分女性在月经前期乳房开始出现胀痛，随着月经的临近，疼痛逐渐加剧，月经来潮后，体内激素水平发生变化，乳房胀痛的症状随之减轻。
年龄与性别影响：在不同年龄段的女性中，乳房疼痛的表现可能有所差异。年轻女性由于乳腺组织相对活跃，激素波动较大，乳腺增生引起的疼痛可能相对更为明显。而更年期女性，由于体内激素水平逐渐紊乱，乳腺增生相关的疼痛也可能出现变化。一般来说，女性患乳腺增生出现乳房疼痛的概率相对较高，这与女性的生理结构和激素变化特点有关。
生活方式影响：长期精神紧张、压力过大、情绪不稳定等不良生活方式会加重乳房疼痛的症状。例如，长期处于高强度工作压力下的女性，患乳腺增生并出现明显乳房疼痛的风险可能增加。此外，饮食不规律、过度摄入辛辣刺激食物、长期熬夜等也可能对乳房疼痛产生影响。
乳房肿块
肿块特征：乳腺增生患者可触及乳房肿块，肿块可单发或多发。肿块大小不一，小的如米粒，大的可累及整个乳房部分区域。肿块的形状多为片状、结节状、条索状等。质地一般韧实，有一定的活动度，与周围组织边界不清，但一般无粘连，可随月经周期变化而有所改变。月经前肿块可能稍增大，质地较硬；月经后肿块可稍有缩小，质地变软。例如，有的女性在自检时可摸到乳房内有片状的增厚组织，边界不太清晰。
年龄与性别影响：不同年龄段女性乳房肿块的表现有所不同。年轻女性的肿块可能相对更具活动性，而中老年女性的肿块可能质地相对更韧。在性别方面，只有女性会出现乳腺增生相关的乳房肿块，这是由女性的乳腺生理结构决定的。
生活方式影响：不良生活方式可能影响乳房肿块的状态。长期吸烟、饮酒等不良习惯可能会对乳腺组织产生不良刺激，导致肿块可能有增大或质地改变的趋势。而规律的生活方式，如适度运动等，可能有助于维持乳房肿块的相对稳定状态。
乳头溢液
溢液特点：少数乳腺增生患者可出现乳头溢液，溢液多为淡黄色或无色透明液体，也有少数为乳白色。溢液一般为自发性溢液，挤压乳房时可引出溢液。乳头溢液的量通常较少，有的仅在内衣上可见少量污迹。
年龄与性别影响：年轻女性出现乳头溢液时，需要警惕乳腺增生的可能，但也需要排除其他更严重的乳腺疾病。对于更年期女性，乳头溢液可能与激素水平的剧烈变化有关，需要密切关注。同样，只有女性会出现乳头溢液相关的情况。
生活方式影响：生活方式对乳头溢液的影响相对较小，但如果存在过度劳累等情况，可能会影响激素水平的稳定性，间接影响乳头溢液的状况。保持良好的生活方式有助于维持激素平衡，可能对乳头溢液有一定的调节作用。
其他伴随症状
月经不调：乳腺增生患者常伴有月经不调的症状，表现为月经周期紊乱，经期提前或推迟，月经量或多或少。例如，有的女性原本月经周期较为规律，但患乳腺增生后，月经周期可能变为20多天或40多天一次，月经量也可能较以往有所减少或增多。
情绪改变：由于乳房疼痛等症状的影响，乳腺增生患者往往容易出现情绪改变，如烦躁、焦虑、抑郁等。情绪的波动又可能进一步加重乳腺增生的症状，形成一种恶性循环。例如，当女性因乳腺增生感到乳房疼痛不适时，可能会变得情绪低落、烦躁不安，而不良情绪又会刺激体内激素分泌，导致乳腺增生相关症状加重。
年龄与性别影响：对于年轻女性来说，月经不调可能对其日常生活和心理状态产生较大影响，因为年轻女性可能更关注自身的生育等问题。而更年期女性的月经不调是其生理变化的一部分，同时乳腺增生相关的情绪改变可能会加重更年期的不适症状。在性别方面，只有女性会出现这些伴随症状。
生活方式影响：积极健康的生活方式有助于改善月经不调和情绪改变的情况。例如，适度的运动可以调节内分泌，改善月经周期；保持乐观的心态、良好的人际关系等积极的生活方式有助于缓解焦虑抑郁情绪，从而对乳腺增生的伴随症状起到一定的改善作用。
