睡觉盗汗是怎么回事

来源:民福康

睡觉盗汗分为生理性和病理性,生理性与环境、睡前活动有关,调整后可缓解;病理性与感染、内分泌、肿瘤等疾病相关,需通过体格检查、实验室和影像学检查评估,生理性调整环境等可缓解,病理性针对病因治疗并对症支持,不同年龄人群情况有差异。

生理性盗汗情况

环境因素:若睡眠环境温度过高(如室温超过28℃)、被褥过厚或使用电热毯等,人体为散热会通过出汗来调节体温,这种情况在调整环境和被褥后通常可缓解,不同年龄人群均可能出现,儿童因体温调节中枢尚未发育完善,相对更易受环境温度影响出现生理性盗汗。

睡前活动因素:儿童若睡前进行剧烈玩耍、奔跑等活动,会使机体代谢暂时加快,入睡后交感神经仍处于相对兴奋状态,可能导致出汗,年龄较小的儿童此类情况相对常见,因为他们活泼好动,睡前活动后较易出现。

病理性盗汗的常见疾病及机制

感染性疾病

结核杆菌感染:肺结核是导致病理性盗汗较常见的感染性疾病。结核杆菌感染人体后,会引起机体的免疫反应,导致夜间盗汗。除盗汗外,还常伴有咳嗽、咳痰、低热(午后明显)、乏力等症状。不同年龄人群均可感染结核杆菌,儿童感染后若不及时治疗可能影响生长发育,老年人感染后病情可能进展较快且易延误诊断。

其他细菌或病毒感染:如布鲁氏菌病等,感染后也可能出现夜间盗汗的症状,同时伴有相应感染部位的症状,如布鲁氏菌病可有关节疼痛、肝脾肿大等表现,不同年龄人群感染后的表现可能因免疫力等因素有所不同。

内分泌疾病

甲状腺功能亢进:甲状腺激素分泌过多,使机体代谢率增高,交感神经兴奋,从而出现盗汗,还常伴有心悸、手抖、多食、消瘦、烦躁等症状。各年龄均可发病,中青年女性相对多见,不同年龄患者的症状表现可能有差异,如儿童患者可能表现为生长发育迟缓等。

糖尿病:糖尿病患者若血糖控制不佳,尤其是夜间低血糖时可能出现盗汗,还可伴有心慌、手抖、饥饿感等症状;另外,糖尿病自主神经病变也可能导致汗腺分泌异常出现盗汗,不同年龄糖尿病患者出现盗汗的机制和表现有所不同,老年糖尿病患者自主神经病变发生率相对较高,出现盗汗的情况可能更常见。

肿瘤性疾病

白血病:白血病患者由于骨髓造血功能异常,机体免疫力下降,可能出现盗汗,同时伴有发热、贫血、出血倾向(如皮肤瘀点、瘀斑、鼻出血等)、肝脾及淋巴结肿大等表现。各年龄均可发病,儿童和青少年是白血病的高发人群之一,儿童患者在治疗过程中出现盗汗等症状可能与疾病本身或化疗等治疗措施有关。

其他实体肿瘤:如淋巴瘤等,肿瘤细胞释放的某些活性物质可影响机体的代谢和神经调节,导致盗汗,还可伴有无痛性进行性淋巴结肿大、发热、消瘦等症状,不同年龄肿瘤患者的症状表现和预后等情况各异。

盗汗的评估与检查

体格检查

医生会详细询问病史,包括盗汗出现的时间、频率、伴随症状等,同时进行全面的体格检查,如检查体温、心率、血压、甲状腺情况、淋巴结情况等,初步判断可能的病因。不同年龄人群的体格检查重点有所不同,儿童要注意检查生长发育指标,老年人则要重点关注心脑血管、内分泌等系统的情况。

实验室检查

血液检查:包括血常规、血沉、结核菌素试验、甲状腺功能、血糖、肿瘤标志物等检查。血常规可了解是否有感染、贫血等情况;血沉增快可能提示有炎症或肿瘤等情况;结核菌素试验有助于诊断结核感染;甲状腺功能检查可辅助诊断甲状腺功能亢进;血糖检查可了解糖尿病相关情况;肿瘤标志物检查对肿瘤性疾病的筛查有一定帮助。不同年龄人群的正常指标范围有所差异,医生会根据具体情况进行判断。

尿液检查:检查尿常规等,了解是否有泌尿系统疾病等情况,对于某些因肾脏疾病等导致的盗汗可能有辅助诊断意义,各年龄人群的尿液检查指标正常范围不同。

影像学检查

胸部X线或CT检查:对于怀疑肺结核等肺部疾病导致的盗汗,胸部X线或CT检查可帮助发现肺部病变,儿童进行胸部影像学检查时要注意辐射防护,选择合适的检查方法和剂量。

超声检查:如对甲状腺、腹部脏器等进行超声检查,有助于发现甲状腺肿大、腹部肿瘤等情况,不同年龄人群的超声检查操作和解读有所不同,儿童的腹部超声检查需注意配合度等问题。

其他影像学检查:根据病情需要可能进行MRI等检查,如怀疑中枢神经系统病变等情况时,各年龄人群的检查要求和注意事项不同。

盗汗的处理原则

生理性盗汗的处理

调整睡眠环境,保持室温适宜(22℃-24℃)、被褥厚度适中;睡前避免剧烈活动,对于儿童要引导其养成良好的睡前习惯,通过这些措施通常可缓解生理性盗汗情况。

病理性盗汗的处理

针对病因治疗:如果是结核杆菌感染引起的盗汗,需进行规范的抗结核治疗;甲状腺功能亢进导致的盗汗,根据病情采取抗甲状腺药物治疗、放射性碘治疗或手术治疗等;糖尿病患者出现盗汗需积极控制血糖,调整降糖治疗方案;肿瘤性疾病则根据肿瘤的类型、分期等采取手术、化疗、放疗等相应治疗措施。不同疾病的治疗方法对不同年龄人群的影响不同,如儿童肿瘤患者的治疗要充分考虑对生长发育的影响,选择合适的治疗方案。

对症支持治疗:对于盗汗明显的患者,要注意保持皮肤清洁干燥,及时更换衣物,避免因出汗过多导致感冒等并发症。尤其是儿童,皮肤娇嫩,更要注意皮肤护理,防止出现皮肤感染等问题。同时,保证患者充足的营养摄入,以维持机体正常的生理功能,不同年龄患者的营养需求不同,儿童要保证足够的蛋白质、维生素等摄入以支持生长发育。

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盗汗
盗汗是中医上的病证,意思是机体在入睡后,出现出汗的情况,在醒来后出汗停止,通常分为生理性盗汗和病理性盗汗。
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中医辨证论治盗汗
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
一般情况出汗可见于一些生理现象,但是很多人会有病理性的出汗,比如睡眠的时候出汗,中医认为这种情况称为盗汗,多是由于阴虚火旺所造成的,如果日常出虚汗比较严重,多是由于心脾两虚所造成的。
晚上睡觉盗汗是怎么回事?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
晚上睡觉盗汗,现代医学认为是由交感神经异常兴奋造成植物神经功能紊乱造成,轻微盗汗可能是被子太厚或房间太热造成,如果中重度盗汗可能是某种疾病的表现。多见更年期激素水平变化和潮热造成出汗,这是女性盗汗最主要的一个原因。还可能是感染,如心内膜炎细菌感染及HIV感染也会造成盗汗;内分泌失调,如甲亢、低血糖时
更年期出盗汗怎么治?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
更年期盗汗可以经过中药调理来进行治疗,临床需根据病人的症状进行辨证论治。除了药物内服外,还可以采取中药外用的方法,例如中药熏蒸、中药泡洗、艾灸等,这些方法都对更年期症状的缓解有效。具体用药建议在医生指导下进行。
有潮热盗汗是怎么回事啊?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
病人表现出潮热盗汗是阴虚内热导致的,要及早到当地的医院就诊检查,建议首先检查是否是有结核感染的可能,和是否是有身体虚弱造成的,和植物神经失调的可能,中药在这方面治疗效果不错的,可以找中医口服中药.
盗汗是什么原因引起的?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
盗汗的情况可以见于肾阴虚,由于心血不足,思虑过多,房事过度,生活作息不规律造成,阴虚,则阳气相对亢盛,就会造成五心烦热,经常出汗,还可以考虑是肝气郁结、肝火旺等造成的盗汗。
夜间盗汗吃什么食物补?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
夜间盗汗主要是阴虚造成的;可以经过吃一些滋阴的食物来调理,例如鸭肉、牛奶、芹菜、菠菜、山药、腰果等;也能吃一些药物配合食物煮粥服用,例如银耳红枣粥、黑豆桂圆汤、枸杞百合粥等。此外要忌食一些温性的食物,例如羊肉、狗肉、韭菜、白菜等食物。生活上不要过度劳累、节制性生活。
男人晚上盗汗是什么原因引起的?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
男人晚上盗汗中医上讲多是由于阴虚所造成;因为体内表现出阴虚后不能够敛阳,造成体内的阳气表现出相对的亢盛,迫使津液流出体外而表现出晚上盗汗。中医上讲阴虚多是由于房劳过度、热病后期损伤阴液、情志所伤、久病慢病等原因造成的。可以经过服用一些滋阴止汗的中药来进行调理。
男士失眠多梦盗汗是怎么回事?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
男士失眠多梦还盗汗是临床多见的一种症状,没别的伴有症状,多考虑为阴虚内热。阴虚生内热,燥热逼迫汗液外泄表现出盗汗。可在医嘱下选择滋阴降火,敛汗的药治疗虚火上扰神明,表现出失眠多梦。如果伴有腰膝酸软,考虑为肾阴不足导致的,治疗上在医嘱下选择滋补肾阴的药。
夜间盗汗是什么原因造成的该怎么治疗男人?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
夜间盗汗在中医来说是由于阴虚火旺所造成的,一般是肾阴虚所造成的,可以用一些滋阴泻火,滋阴清热的药物,除了会造成盗汗的症状外,还可能会伴随心烦失眠以及舌红少苔的症状。从西医来讲,要警惕结核,免疫系统疾病,需要去医院就医明确病因。
孕晚期盗汗是怎么回事?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
孕晚期盗汗,大部分和缺钙有关系,但是也可能和孕期基础代谢率高、皮肤血流量增加等有关。1.随着孕周的增加,孕妇对钙元素的需求量增加,日常的膳食不能满足孕妇所需求的钙质,就会表现出一系列缺钙造成的症状比如盗汗、小腿抽筋等。宜增加豆制品的摄入量,多晒太阳,在医生的指导下补充钙片。2.孕晚期出汗,也可能是孕
失眠盗汗是怎么回事
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
失眠和盗汗也可能是两个概念,失眠是一种心理疾病,盗汗是植物神经功能紊乱的表现。如果同时出现失眠和盗汗,可能是由于失眠导致了植物神经功能紊乱,从而出现盗汗的症状。失眠也会引起焦虑,在焦虑的状态下也可能会出现盗汗,盗汗是指在不知情的情况下出的汗。
失眠盗汗是怎么回事?
蒋少艾 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
所谓盗汗也就是在不知不觉中出了一身汗,失眠盗汗者一入睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,有的则刚闭上眼睛,一会儿即盗汗,很多躯体疾病,比如低钙、结核病、甲亢、应激状态下高度紧张、更年期综合征,都可以出现失眠盗汗,在这个方面,中医有良方。
肾虚盗汗症状
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
肾虚盗汗临床表现为头晕眼花、口干咽燥、精神萎靡、腰酸膝软、耳鸣、遗精、男子阳痿、女子不孕、例假失调等,通常是由于肾气不足所导致。除此之外,如果患者会出现记忆力衰退、头发脱发、发白、手脚浮肿等症状,也是肾气不足表现。对于肾虚盗汗患者来说,日常生活、饮食,一定要注意增强体质,吃容易消化食物。
身体盗汗怎么治疗
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
从中医角度上讲,身体盗汗,主要是由于气虚或者是阴虚导致的,与体内湿气比较重,或者是长期身体比较虚弱有关,可以吃一些滋补的食物,也可以服用一些中药进行调理。平时可以吃一些当归、黄芪、浮小麦、薏仁,或者吃一些当归六黄汤等,对于单纯盗汗,还需要注意有充足的休息,适当进行体育锻炼,以出汗为宜,食物可以吃一些红枣,有滋补祛湿功效。
盗汗是什么原因造成的该怎么治疗
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
盗汗多是由于阴虚造成的。盗汗的特点是患者晚上睡觉的时候出汗,醒之后出现汗湿,同时伴有怕热、口干、口渴、腰膝酸软、夜尿频多的情况,患者多数舌红,是没有舌苔的,脉搏是特别细的。治疗上,遵医嘱使用一些滋补肾阴的方法,如服用六味地黄丸、知伯地黄丸等。
盗汗属于阴虚还是阳虚
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
盗汗属于阴虚,盗汗多是晚上睡觉的时候出汗,醒了以后出汗就会停止。盗汗的人多同时伴有口干、口渴、五心烦热,以及腰膝酸软、周身乏力、失眠多梦、心悸等情况。盗汗的人要给予滋阴补肾,敛汗的方法来进行治疗,目前临床上最常用到的药物有六味地黄丸和知柏地黄丸。
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